通常來說，晚上經常起夜尿頻可能是多種原因導致的，具體分析如下：
如果夜間頻繁起床尿頻，有可能是由于泌尿系統感染、夜尿增多，或者是晚上水喝多了等原因導致的。可以到當地的醫院做尿常規檢查，發現感染后可以服用鹽酸左氧氟沙星片和熱淋清顆粒等。一般情況下，病情會持續兩個星期。如果不是尿道感染，也有可能是心理因素造成的。

失眠多夢口干起夜尿的原因如下：
1、失眠、多夢、夜間口干可由植物神經功能紊亂引起。需要調整睡眠習慣、生活習慣、飲食習慣，可以改善失眠癥狀。同時，一些谷維素或中成藥的安眠藥，如棗仁安神膠囊、烏靈膠囊等，可以改善癥狀。
2、還有器質性疾病引起的失眠、多夢、口干等。高血壓、糖尿病、吸煙、飲酒、高血脂會加速血管硬化，腦缺血、缺氧、低血糖會導致失眠、多夢、夜間口干等癥狀。這種情況可以通過調整血壓、血糖，控制血壓、血糖、血脂，然后戒煙戒酒，改善血液循環來改善癥狀。

一般來說，精神緊張就手抖，可能是一種病理性改變，也有可能是一種生理性現象。如果精神緊張出現手抖，有一部分病人可能是帕金森綜合征，或者是特發性顫抖等疾病，這類疾病主要是由于神經系統病變導致手的肌肉出現痙攣、收縮，如果患者出現類型癥狀，建議患者根據實際情況前往醫院就診檢查，然后在醫生的指導下進行治療。
此外，患者應堅持規律鍛煉，防止長時間不鍛煉而造成運動功能喪失。

精神緊張會引起失眠。
失眠是由神經興奮、抑郁、恐懼、不安、無聊等精神因素引起的。失眠可能是工作學習壓力過大引起的，也可能是精神壓力引起的失眠。最方便的方法是調節生活。但是對重癥患者來說，調理可能不起作用，所以要及時治療。目前治療失眠的方法很多，但不建議患者服藥，以免引起其余的副作用。失眠患者可以真正使用面部類藥物進行治療。另外，患者平時要為自己創造良好的生活氛圍，避免室內太吵或太亮。平時患者睡覺時要避免手機、電腦等容易引起精神愉悅的東西。另外，睡覺前洗熱水澡，促進血液循環，可以緩解失眠癥狀。

懷孕初期精神緊張失眠的原因如下：
1、失眠多與精神情緒的變化有關。懷孕初期，如果焦慮或緊張，懷孕后，會感到過度擔心，害怕，害怕流產和不良妊娠。過度擔心可能會導致失眠。
2、在懷孕的一般過程中，由于生理激素水平的變化，年輕女性在懷孕初期可能會睡得更多。因為可能會有疲勞，所以應該不會睡不著，極少數人可能睡不著。
3、無論是失眠還是睡眠過度，都是生理現象。要順勢而為，不要把它過分嚴重和放大。這不是病，是孕期波動的表現。過一段時間就能適應了。

精神緊張導致的失眠可能是焦慮性失眠癥引起的。
主要表現為入睡困難，同時經常容易驚醒、多夢。病因大多與精神壓力過大、工作壓力過大、情緒變化等原因有關。同時還可能出現一些植物神經功能紊亂的癥狀，如多汗、心慌、尿頻、尿急、腹脹、四肢麻木等。治療方面，首先要采取自己調節和藥物輔助治療進行調理，可以有很好的緩解效果。除此之外，想要緩解失眠，生活方式也需要改善，包括白天適當運動，每天定點入睡，保持良好的生物鐘。