有宮寒的情況就會影響到懷孕，而且懷孕后流產(chǎn)的概率也偏大。要想懷孕，可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院看一下，可以吃一些溫補的中藥來調(diào)節(jié)，飲食也需要多注意，飲食上多吃一些溫補的食物，不能著涼，而且不要吃生冷和刺激的，注意防寒保暖，空調(diào)不能開太低，不能長期對著電風(fēng)扇吹。

宮寒一般可以通過日常護(hù)理、中醫(yī)治療等方式來調(diào)理容易懷孕。
如果出現(xiàn)宮寒癥狀，很容易引起不孕，而且在妊娠后，由于宮內(nèi)的氣溫比較低，對胚胎的生長不利，容易造成先兆流產(chǎn)。女性出現(xiàn)宮寒需要進(jìn)行調(diào)理，在月經(jīng)前后要做好保暖工作，避免著涼，少喝冷水，少吃辛辣刺激的食品，少開空調(diào)。平時多做運動，可以改善血液的流通，增強機體的抵抗力。還可以服用暖宮丸等藥物來進(jìn)行調(diào)理。還可以選擇關(guān)元、氣海、足三里、三陰交等穴位進(jìn)行艾灸。

如果出現(xiàn)嚴(yán)重的宮寒，會導(dǎo)致不育。宮寒是由于女性的腎陽不足，導(dǎo)致下腹部有墜脹感、疼痛、白帶增多、白帶異味、月經(jīng)痛、經(jīng)期延長等。
宮寒要在日常生活中進(jìn)行調(diào)理，這樣可以增加懷孕的幾率。平時要注意保暖，在寒冷的天氣里要注意腹部的保暖，避免吃生冷的食物，可以多吃一些溫性的食物，比如羊肉，桂圓等。宮寒的女人每天晚上泡腳，泡上半個多小時，這樣可以祛寒氣。

一般來說，宮寒備孕需要注意的事項較多，具體如下：
宮寒是指子宮失于陽氣的溫煦導(dǎo)致的虛寒癥狀，或由于寒濕之邪阻滯胞宮所引起的病理現(xiàn)象。建議宮寒患者備孕前對身體進(jìn)行調(diào)理，注意保暖，避免食用寒涼冷飲，必要時可通過中醫(yī)進(jìn)行輔助治療。
在日常生活中，患者應(yīng)當(dāng)注意健康飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油膩、刺激的食物。

宮寒是易導(dǎo)致痛經(jīng)或月經(jīng)失調(diào)等，多注意休息保暖即可，抵抗力差或護(hù)理不好也會導(dǎo)致婦科炎癥出現(xiàn)，看看分泌物等，不要吃生冷的食物，治療要暫停性生活，要預(yù)防抵抗力差，注意多吃溫經(jīng)散寒的藥物。

宮寒是指女子的子宮體溫低，這和女孩的體質(zhì)有關(guān)，關(guān)元穴治宮寒快速懷孕，關(guān)元穴在肚臍下三寸艾灸關(guān)元穴可增強人體陽氣，補虛益損。對陽氣不足，身體虛弱怕冷等癥狀比較有效，具有培元固本、補益下焦的作用。