肌肉酸痛、乏力嗜睡是甲減的諸多癥狀之一，但是單憑癥狀還不能確定，需要到醫院內分泌科進行甲狀腺功能檢查，根據檢查結果，并結合身體癥狀由醫生進行專業的診斷。
甲減也就是甲狀腺功能減退癥，由于甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應不足，無法滿足身體的需要，導致身體代謝降低和交感神經興奮性下降的一種疾病。當甲狀腺激素分泌減少，身體基礎代謝率減低，神經細胞的敏感性、傳導性均發生下降，腦細胞活動相對變弱，影響到了大腦的神經元等，人就會出現乏力嗜睡、記憶力減退、反應遲鈍等癥狀。
并且甲減病程較長，不少患者很長時間內缺乏特異性的癥狀和體征，隨著病情進展可出現進行性加重，出現全身癥狀，如運動系統出現肌肉酸痛的癥狀。
出現這些癥狀后，建議去醫院內分泌科進行甲狀腺功能檢查，以診斷是否患上了甲減。

如果在沒有運動的情況下出現了小腿肌肉的酸痛，那么一般有兩種原因：一種原因是由于在平時生活中缺鈣造成的，如果身體缺鈣，那么形成小腿酸痛是最明顯的癥狀。說明了人體的肌肉已經缺乏了營養，就會導致酸痛。另外一種原因就是由于在平時生活中穿的衣服比較單薄，或者是長期使腿部受涼造成了腿部的中風，就會形成小腿肌肉酸痛。

特別嗜睡可能是人的生理因素造成的，比如勞累過度，運動過量等都會引起人體犯困，犯困也可能是疾病引起的現象。應該及時的去醫院做相關的檢查，如果沒有其他的原因，就要調節生活規律，適當的休息，加強鍛煉。

如果作息時間很正常，卻依然嗜睡，就要考慮是不是營養缺乏了，因為缺乏營養會讓身體不自覺的疲勞，從而導致嗜睡癥狀。還有可能是因為生活壓力大，常常會讓人胡思亂想，而長期的壓抑，就會出現抑郁現象。每當這種時候，人就會對生活失去追求，不知道該做什么，犯困的幾率往往要比正常人高3倍。

嗜睡主要是由于腦部的供血供氧不足引起的表現，也有可能是精神因素引起的，有時精神因素也有關系。嗜睡頭疼主要是腦供血不足的表現，可以由鼾癥，就是睡覺打呼嚕，出現夜間陣發性呼吸困難，造成低血氧癥。

運動后的肌肉酸痛往往是在這段時間運動可能是無氧比較多，產生的乳酸在運動后蓄積在體內，還沒有得到比較好的分解，這時候集聚會產生這種酸痛的效果。一般的處理方法是要適當的休息。另外，局部可以用一些按摩去減緩這個癥狀。在運動之前要做好拉伸準備活動，在運動之后也同樣要做拉伸跟放松運動。