男人失眠多夢渾身乏力可以進行以下四種常見的調理方法：
1、注意多休息和避免精神緊張，出現這種情況以后，需要注意多休息，一定要保持充足的睡眠，而且要注意積極緩解緊張的情緒，可以多和他人進行交流和溝通。
2、注意飲食的積極調理，一些水果可以使人出現欣快和愉悅的情緒，對于緩解渾身無力失眠多夢有很大的幫助。
3、服用藥物來緩解癥狀出現渾身無力失眠多夢一般和神經衰弱有一定的關系，因此可以服用一些藥物來緩解。
4、進行戶外運動鍛煉，如果有時間可以進行一些運動鍛煉，通過這些有氧運動能夠有效改善機體的代謝狀態，有助于增強體質，長期堅持可以有效改善渾身無力失眠多夢的情況。

內分泌失調和多夢嗜睡乏力是由于氣血虧虛所致。平時放緩工作節奏，注意減壓。做運動。主要是有氧運動，跑步，游泳，打球，多注意休息。長期自己調節不過來，可以去心理科就診。

引起渾身乏力嗜睡的原因有很多，比如體力勞動者飲食太淡，缺少鈉鹽可以造成乏力，睡眠不足可以使人感到乏力嗜睡，神經衰弱的患者，如果長期口服安眠藥或者過敏，口服抗組胺藥苯海拉明都可以引起乏力嗜睡。嗜酒的患者常常感到疲倦，饑餓的人由于缺乏蛋白以及缺鉀也容易感到乏力，疲乏、軟弱有時也是維生素B1缺乏的前期癥狀。體力勞動者或者腦力勞動者疲乏是一種正常的現象，經過充分的休息可以適當的緩解。

乏力嗜睡，沒精神其實是一個綜合病癥。有頭暈、乏力、面色蒼白的表現，考慮應該有貧血的可能。腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷及植物神經功能失調等，都會產生頭暈的感覺。

晚上失眠全身發熱可能是腎陰虛或結核性疾病引起的。具體分析如下：
1、是腎陰虛引起的。患者長期積累在身體上的上火、腎陰不足、營養不良導致失眠、盜汗、全身發熱等不適，并伴有五心煩熱、眩暈等癥狀。建議及時去中醫科看病，按照醫生的指示實施滋陰補腎治療。
2、由于結核性疾病。由于結核桿菌感染，機體出現下午低熱、夜間全身發熱、出汗增多癥狀、失眠達蒙等睡眠障礙等，建議按照醫生的指示接受抗結核治療。

妊娠期母體各系統和器官會發生一系列生理變化，表現為初期的早孕反應，如頭暈、惡心、沒力氣。停經6周左右，出現畏寒、頭暈、流口水、乏力、嗜睡、食欲不振、喜酸食物、厭食油膩、惡心、晨起嘔吐等癥狀。