內(nèi)分泌失調(diào)和多夢嗜睡乏力是由于氣血虧虛所致。平時放緩工作節(jié)奏，注意減壓。做運動。主要是有氧運動，跑步，游泳，打球，多注意休息。長期自己調(diào)節(jié)不過來，可以去心理科就診。
病情分析： 你好，多夢是因為大腦沒有休息好，睡覺時腦干的造夢機制發(fā)揮作用，形成夢。日有所想，夜有所夢、、
意見建議：建議白天不要想太多，太緊張，放寬心思就好了 。臨睡前吃些有助睡眠的東西，可增加睡眠質(zhì)量，從而減少做夢。
問題分析：你好，根據(jù)你的年輕22歲和近期出現(xiàn)嗜睡乏力多夢考慮是低血壓引起的。可出現(xiàn)精神疲憊,頭暈,頭痛,耳鳴,視物旋轉(zhuǎn)模糊,失眠甚至昏厥.氣溫升高時更明顯.
意見建議：建議你監(jiān)測下血壓,血壓低于90/60mmHg為低血壓來明確病因.確診后可以增加鹽分的攝入，如：每日清晨可飲些淡鹽開水，菜肴要多帶鹽分，也可以服用生脈飲、黃芪生脈飲來升高血壓.
病情分析： 你好，根據(jù)你所說的情況，往往是有脾虛、心虛的情況引起的常見的。
意見建議：此種情況往往是可以采用中藥調(diào)理治療的。如歸脾丸藥物的治療的。飲食要清淡。保持心情舒暢。
問題分析：先前嗜睡現(xiàn)在嗜睡多夢，對于你的情況啊應(yīng)該是神經(jīng)衰弱,要注意日常飲食的科學(xué)合理，如飲食清淡
意見建議：多吃一些健腦、改善神經(jīng)功能的食品;不暴飲暴食;晚餐不吃的過晚過飽等等。情況較重時可服用九味神安膠囊
