一般來講，如果婦女心慌失眠煩躁癥狀若出現(xiàn)在45～55歲婦女中，則最先想到更年期綜合征。
若出現(xiàn)于其它年齡婦女，則先考慮是植物神經(jīng)功能紊亂所致。多因精神壓力過大，情緒激動，遭遇應(yīng)激事件而引起。然后是考慮到人體自身器質(zhì)性病變?nèi)绻谛牟。�心絞痛，糖尿病等所導(dǎo)致的不舒服癥狀。建議到醫(yī)院就診，明確診斷后對原發(fā)病進行積極處理。建議平時少吃辛辣刺激的食物，忌煙酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

失眠心慌可能是由于心律失常、神經(jīng)衰弱等的原因?qū)е碌模�建議可以口服一些谷維素緩解，并且平時還要多注意心臟方面的問題，避免吸煙，還有在睡前不要喝濃茶、咖啡等，平時生活中要飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，多吃一些清淡的食物，勞逸結(jié)合，注意心臟等方面。

胸悶、心慌、失眠的原因如下：
1.心臟病：如心肌缺血、心肌梗死或心律失常，是否有心臟病可通過心肌酶、心電圖、超聲心動圖等確定。癥狀可以通過改善心臟病來改善。
2.心理因素：情緒緊張可引起神經(jīng)癥，表現(xiàn)為胸悶、心悸、失眠。情緒藥血清素再攝取抑制劑能有效改善胸悶失眠。
3、睡眠障礙：長期睡眠不足和睡眠障礙可引起神經(jīng)衰弱、胸悶、心悸、失眠等癥狀。這時候就需要10:00-10:30上床了。不要熬夜，少看電視，電腦，手機。

心慌煩躁考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會有焦慮壓抑緊張，情緒激動，脾氣暴躁的癥狀。建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強自控能力，并且進行心理疏導(dǎo)，就可以有所好轉(zhuǎn)。

臨床上患者同時患有焦慮和失眠，多見于單純失眠或焦慮，具體如下：
1.如果患者患有單純性失眠，患者往往會因為入睡困難、假睡、睡眠表淺、夜醒后無法再次入睡、早醒、睡眠不足等睡眠問題而感到不適和痛苦
2.如果是焦慮癥，除了失眠癥狀外，還可能有明顯的焦慮、緊張等植物神經(jīng)功能紊亂癥狀，以及肌肉緊張、運動焦慮等臨床表現(xiàn)。這種情況下，患者處于高度警覺狀態(tài)，也會出現(xiàn)入睡困難、假睡、睡眠表淺、夜間醒來后再次入睡困難、早醒、睡眠不足等睡眠問題。
失眠和焦慮相互影響。在這種情況下，可以使用抗抑郁藥、抗焦慮藥和系統(tǒng)的心理治療來徹底緩解臨床癥狀。

心慌、煩惱、失眠的感覺或癥狀，可以初步考慮為較強的焦慮情緒所致。這可能是由于生活中遇到了感到不快的事件，因為現(xiàn)實原因，一直得不到有效地解決，就容易內(nèi)心產(chǎn)生較強的焦慮情緒，容易產(chǎn)生所敘述的心慌、煩惱的感覺或癥狀，并由此容易影響到正常睡眠。