工作太勞累或者去做事累到了，就會導致全身酸痛，身體乏力，沒精神。體內有濕熱，濕困四肢，則會感覺四肢酸疼乏力，要排除感冒癥狀。其次要看看甲狀腺功能。另外回憶一下有沒有過度勞累或者運動損傷。都可以排除，那就是亞健康狀態，需要適度鍛煉身體，合理膳食，勞逸結合，保證睡眠。

腰酸腿疼渾身疲乏無力，最常見的原因就是由于劇烈運動或者過度勞累之后而出現，劇烈運動或者過度勞累后肌肉內乳酸堆積，會導致腰酸腿疼的情況，而且力量過度透支因此渾身疲乏無力，需要多注意休息，適當的補充營養，才能夠逐漸緩解。

多見于肌肉過度勞損所引起的現象，還可能是由于患者過度疲乏、過度勞累、過度運動導致乳酸分泌增多引起的現象，可能是由于腎虛導致，患者在生活中應該多休息，可以適當的采取按摩、理療、熱敷等方法來緩解疼痛。

問題分析：你好，根據你的癥狀分析 考慮是有腎虛或是婦科炎癥導致的腰酸，腿酸，疲乏
意見建議：你好，現在的情況注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，平時多吃新鮮的水果和蔬菜，瘦肉，可以服用六味地黃丸進行治療，最好去醫院做婦科檢查確定病因治療，希望我的回答對你有幫助，祝您健康。

指導意見：你好，可能是因為有腎虛引起的或者有氣血不足引起的。需要對癥的服用金匱腎氣丸治療的以及做尿常規檢查為宜。多吃新鮮蔬菜等為宜

意見建議：根據你的描述和癥狀，建議檢查一下尿常規和前列腺液常規，除外是否有感染，如果沒有感染，建議中醫中藥調養，考慮是腎虛的表現。