導致口里發苦的因素眾多，有的是因為肝膽方面出現疾病而導致的，也有的是因為胃熱而導致的，如果平時的精神壓力過大，睡眠不足，生活不規律也會導致口苦，平時一定要注意口腔衛生，多吃富含維生素的食物，適當多運動。

早晨口干舌燥，屬肝火旺。
平時更要留意飲食習慣，像辣、油炸食物則不可過量食用，荔枝和橘子、菠蘿、桂圓等易導致上火的食品也是不可食用的，多吃海帶和冬瓜、綠豆、苦瓜等消暑食品。同時要避免煙酒刺激。保持相應的鍛煉，促使消化功能正常發揮。在飲食方面要做到清淡可口、少吃多餐、少油膩多纖維。晨起口干舌燥需復查肝膽、b超，有無膽囊炎，或者做兩對半和丙肝，看看有沒有肝炎，胃鏡檢查有沒有膽汁反流性胃炎，平時不飲酒。

口臭口苦是熱邪導致的，比如胃熱熾盛或者肝熱熾盛等原因。胃熱熾盛不僅表現為口臭、口苦，還表現消谷善饑，就是消化的快，非常容易餓。肝熱熾盛不僅表現口苦口臭，還表現口干、急躁易怒、面紅目赤、頭暈耳鳴癥狀。

懷孕三個月老覺的口苦屬于正常。平時吃清淡易消化的食物，不要吃生冷硬刺激性食物，少油膩，尤其要多吃苦瓜，西瓜，黃瓜，海帶，還要注意口腔衛生。這是懷孕后的正常反應，不要太緊張。

出現口苦口干，這屬于是肺火大的表現。有這種疾病可以藥物治療。平時還應該盡量注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，特別應該注意不能吃辣椒，不能喝酒。這些食物容易加重胃火大的癥狀。應該注意多吃水果和蔬菜，多喝水，還應該注意保持心情舒暢，不能著急和生氣，不能有太大的壓力。

懷孕兩個月出現了胃反酸的現象，這個是正常的早孕反應癥狀，不用過于擔心，主要與懷孕體內激素水平發生改變有關。注意飲食，盡量少吃辛辣丶煎炸等刺激性的食物，能起到一定的緩解作用。