只能是起到緩解的作用，如果腦力經常疲乏，那么還是去醫院檢查一下。平時一定要多注意休息，不要長時間的工作，不要經常性的熬夜，可以多吃一些核桃等食物，對于大腦還是比較有好處。
精神疲乏力提不起精神的原因是神經衰弱的表現。多數是因為情緒低落、郁悶、精神壓力大、思想負擔重、遇到某種打擊性較大的事件、睡眠不足或者睡眠質量不好等原因引起的。或者是低血糖反應。體內血糖過低，糖代謝紊亂導致的體內熱量不足出現電解質紊亂。
問題分析：下午好！如是體檢沒有發現其它明顯的器質性病變的話，從你所講的情況看，可能多與疲綜合癥有關，也稱亞健康狀況。
意見建議：建議平時無論是在工作與家務上都要注意勞逸結合，保持日常飲食營養的多樣性。也可用中成藥六味地黃丸與21金維他來幫助調理。祝好！
指導意見：這個還是要注意身體素質的，身體機能下降的問題導致的，還要注意營養的問題，也是會影響的，還要注意是不是運動過度的問題導致的，方便話麻煩給個評價
病情分析： 你好，根據你的情況最近呼吸不暢喘不上氣了首先考慮是心臟不好引起的。
意見建議：建議你最好是去醫院做心電圖和胃鏡檢查一下看看確診后在針對性用藥物治療，一定要忌口，不要吃辛辣食品，注意休息，
