女人免疫力下降經常吃一些紅棗，龍眼肉，枸杞，山藥，薏米，紅豆，糯米粥，女人免疫力下降，加強營養，多運動，休息好保持心情舒暢，養成良好的生活習慣，飲食習慣，衛生習慣，不吃辛辣刺激食物，不吃油膩。
病情分析：4歲小孩子免疫力下降。指導意見：你好小孩子免疫力下降可以補充維生素C可以增強抵抗力的。平時在飲食上要多攝取含蛋白質豐富的食物例如肉類豆類蛋類可以滿足體內抗體所需要的蛋白質也可以滿足自身生長發育的需要。還要加強鍛煉也是可以提高免疫力的。養好良好的睡眠習慣。盡量不要去人多的地方避免感染。
免疫力下降可以吃補氣的藥物改善。
從中醫學的角度來說，身體免疫力差是身體的虛證而導致，通常因腎虛、氣虛和血虛而引發。因腎虛而導致的免疫力差時，可以應用補氣的藥物，能夠提升人體的免疫力。
建議:平常多注意休息，避免過度勞累，以免導致病情加重，如有不適癥狀需立即前往正規醫院專科診治。
增強免疫力；營養補充，日常應適當多吃些含蛋白質豐富的食物，如瘦肉、奶類、魚蝦類和豆類食物。有氧鍛煉對提高免疫力也有效,補充維生素。充足的睡眠等
問題分析：你好，免疫力下降；營養補充.日常應適當多吃些含蛋白質豐富的食物.如瘦肉.奶類.魚蝦類和豆類食物.
意見建議：建議平時多運動.生活規律.多吃水果蔬菜.增強體抗力.補充維生素.充足的睡眠等，增強免疫力
指導意見：免疫力下降，可見平時容易出現感冒，出汗等癥狀的發生，建議最好就診檢查，中醫科辯證，如果是表虛不固，可以服用玉屏風散治療，有利于提高免疫力。
