首先很可能是由于環境影響，情緒激動，運動過度等情況引起的這種情況，無需特殊治療，平時多注意生活飲食習慣，多注意恢復呼吸即可，可能是氣血虛弱造成的，這種情況下，要及時的補益氣血，調補身體，平時要加強身體鍛煉。

男人失眠多夢渾身乏力可以進行以下四種常見的調理方法：
1、注意多休息和避免精神緊張，出現這種情況以后，需要注意多休息，一定要保持充足的睡眠，而且要注意積極緩解緊張的情緒，可以多和他人進行交流和溝通。
2、注意飲食的積極調理，一些水果可以使人出現欣快和愉悅的情緒，對于緩解渾身無力失眠多夢有很大的幫助。
3、服用藥物來緩解癥狀出現渾身無力失眠多夢一般和神經衰弱有一定的關系，因此可以服用一些藥物來緩解。
4、進行戶外運動鍛煉，如果有時間可以進行一些運動鍛煉，通過這些有氧運動能夠有效改善機體的代謝狀態，有助于增強體質，長期堅持可以有效改善渾身無力失眠多夢的情況。

腰痛伴有全身無力的表現，通常與腰椎間盤突出癥有關，這是一種較為嚴重的腰突表現。如果是這樣的話，病人要去醫院的骨科做x光片檢查，確定病情是否嚴重。
在治療方面，可以采用一些比較傳統的方法，比如：多做一些護理，比如：在患者的傷口上做一些熱敷，比如用理療機進行電擊，微波，紅外輻射等，這樣可以加快局部的血液流通。此外，腰痛會對工作和工作造成很大的影響，可以口服或者是外敷藥物來減輕和緩解。可以通過服用阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥物來減輕痛苦。

植物神經紊亂是一種內臟功能失調的綜合征。會引起頭暈頭疼乏力，不過還是需要注意看看有無其他的疾病導致的無力的癥狀的，有無睡眠不佳及壓力過大的癥狀的，有無飲食不佳低鉀血癥的，有無胸悶心悸心動過速的甲狀腺功能亢進癥等。

中醫所說腎虛的一種臨床表現，是精虧虛，而出現這種腰膝乏力疲軟，精神萎靡的情況。平時適當加強體育鍛煉，增強自身抵抗力，避免飲酒勞累，熬夜的現象，要到專業的中醫院找中醫把脈，確定證型以后用中草藥調理，這樣更安全可靠。

失眠多夢、身體乏力，是心腦疾病嚴重或供血不足的表現。
失眠多夢身體乏力，相對的就會出現沒勁癥狀。晚上睡不好覺，白天肯定沒有精神這是一個連帶問題。當然也有很多情況下失眠多夢、身體乏力，是一種真正的并列的病態狀態下的癥狀表現，一般出現于心腦血管疾病，心腦血管疾病屬于老年病，需要相關的治療，也就是屬于改善循環的問題，循環不改善，失眠多夢和身體乏力就不可能緩解。