氣血不足一般不是貧血，具體分析如下：
貧血屬于長期的氣血虧空，沒有及時的處理，這種情況要比氣血虧虛更加的厲害，這就是所謂的貧血，也就是長期氣血不足可能會導致貧血。貧血可能會導致人體出現頭暈頭痛、耳鳴心煩、面色蒼白、消化不良等癥狀，可以服用阿膠補血口服液、黃芪精口服液、八珍顆粒、氣血和膠囊等藥物進行治療。

月經量100ml以上可能會引起貧血。具體分析如下：
女性的月經數大于100ml，說明經期時間過長，10天以上就會有貧血的癥狀。女性經期正常，來例數多，3-5個周期也會導致女性貧血。補充鐵、維生素B12、葉酸等造血物質，有助于防止貧血。女性出現月經量增多是由于盆腔炎、子宮內膜炎、腺肌癥、子宮內膜異位癥等疾病所致。

月經量多有可能會導致貧血。
月經屬于比較正常的生理現象，指子宮內膜周期性脫落并且伴隨出血的現象。月經量多通常有可能會導致患者出現貧血的情況，由于失血會造成患者出現缺鐵和缺血的情況，此時需要多吃一些含鐵以及蛋白質高的食物，比如紅棗、動物肝臟、桂圓等。
日常生活中需要注意，一定要養成良好的生活習慣，避免長時間熬夜.

一般來說，月經量多會引起貧血，女性每月一次來月經，如果經期超過80毫升就可能會導致女性出現貧血。女性出現月經量增加的主要因素有：1、排除凝血功能異常導致的經量過多；2、子宮內膜息肉、粘膜下子宮肌瘤、子宮內膜息肉等病癥；因此，女性出現經期增加的情況，首先要明確病因，然后進行治療，否則會引起貧血，還可能會增加患者的心臟負荷，從而誘發心血管方面的問題。
此外，女性月經期間應該注意休息，避免寒涼的食物，有助于防止不良癥狀的出現。

手腳冰涼一般是氣血不足所引起的，貧血是西醫說法，是指血紅蛋白低于正常水平，可根據化驗明確診斷并評估嚴重程度；血氣不足是中醫說法，中醫講氣血為人體運行之根本，氣血不足會引起全身臟器功能減退，無法直觀診斷或評估其嚴重性。

通常情況下，氣血不足引起的失眠可以通過藥物治療。
失眠是常見疾病、多發疾病，與此同時也一種治療起來相對比較困難的一種疾病。睡眠質量除與五臟六腑功用衰退相關外，還與精神要素息息相關，治療時要與此同時開展心態調整。多運動，多聽一些舒緩的音樂，臨床對于氣血兩虛造成的失眠，關鍵采用補血補氣安神中藥治療，臨床多采用歸脾湯治療，實際效果很好，也可內服歸脾丸開展調養治療。