平時不要吃辛辣食物，多吃些新鮮的蔬菜水果，可以用維生素a酸軟膏和維生素b12針交替涂抹，一般恢復(fù)的比較慢，需要長期用藥治療。平時要注意保持清潔干燥，忌用肥皂或刺激性藥物清洗外陰。
外陰白色病變包括外陰白色病損、外陰白斑或外陰營養(yǎng)不良，既往認為是血管營養(yǎng)失調(diào)，表現(xiàn)為外陰奇癢、分泌物增多，局部燒灼感、刺痛等。預(yù)防外陰白斑可以多吃新鮮瓜果蔬菜，注意補充營養(yǎng)，要做到盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果，多吃芝麻、小麥、大麥、土瓜、桃子、荔枝等食物，都是可以起到抗外陰白斑的目的。
外陰白斑的引起和吃的東西是沒有關(guān)系的。是因為平常的個人衛(wèi)生沒有注意、衛(wèi)生用品不潔凈等才導(dǎo)致的感染，也有內(nèi)分泌失調(diào)、自身的遺傳問題都有可能引起外陰白斑。
外陰白斑可以去當?shù)厝揍t(yī)院進行治療，主要以藥物治療為主，外陰白斑可以治好，不治好容易復(fù)發(fā)，長期堅持治療。平時要注意保持清潔干燥，忌用肥皂或刺激性藥物清洗外陰，不要食用辛辣或刺激性食物。衣著宜寬大，勤換洗，同時要注意穿用質(zhì)地柔軟的棉制品。
外陰白斑應(yīng)該多吃些新鮮的蔬菜水果，多注意一些飲食和衛(wèi)生，很多婦科疾病都是由于女性不注意衛(wèi)生引起的，比如經(jīng)期用了不潔凈的衛(wèi)生巾，或者不常洗澡不換內(nèi)衣，都很可能導(dǎo)致細菌滋生感染，導(dǎo)致皮膚發(fā)生紅腫、潰瘍等，引起婦科炎癥或外陰白斑。
外陰白斑宜多吃具有抗白斑作用的食物，小麥、大麥、土瓜、桃子、荔枝、雞血、鰻魚、鮑魚、蟹、沙丁魚。多吃龍蝦、淡菜、甜菜、綠豆等這些食物；搔癢者宜多吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血等食物。