畏寒怕冷的原因可能是腎陽(yáng)虛所引起的癥狀。有腎陽(yáng)虛的話可以用藥物進(jìn)行調(diào)理治療。在用藥物調(diào)理治療的同時(shí)，在飲食習(xí)慣上應(yīng)該避免進(jìn)食寒涼性食物，要少吃辛辣刺激性食物，合理搭配，均衡營(yíng)養(yǎng)，清淡飲食，注意保暖。避免感冒加重病情。多喝水，不要喝濃茶。可以多吃溫?zé)嵝允澄铮�多吃新鮮的蔬菜水果，富含維生素的食物，同時(shí)不要過度勞累，應(yīng)合理飲食，注意休息。

手腳冷畏寒可以服用中藥進(jìn)行調(diào)理，應(yīng)注意保暖防寒，不要吃寒性食物，禁忌吃冰棍，水果燙一下再服用，為腎陽(yáng)虛體質(zhì)，在飲食方面可以多服用一些牛羊肉，狗肉熱性較高的食物進(jìn)行調(diào)理。

畏寒怕冷，根據(jù)中醫(yī)基礎(chǔ)理論，考慮是陽(yáng)虛引起的臨床表現(xiàn)。治療上可以口服一些溫補(bǔ)的藥物進(jìn)行調(diào)理，但是具體治療，還得需要進(jìn)行臨床辨證，辯證具體是哪個(gè)臟腑出現(xiàn)了陽(yáng)虛的情況。如果是脾陽(yáng)虛，除了畏寒肢冷外，常伴有腹脹腹瀉、脘腹冷痛的情況，可以口服進(jìn)行治療。如果是伴有腰膝冷痛，小便頻數(shù)，小便不利、水腫或者是陽(yáng)痿早泄等，考慮是腎陽(yáng)虛。

應(yīng)該是抵抗力差，可以通過加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，尤其是蛋白類的食物，也可以通過藥物治療，比如：匹多莫德、卡介菌多糖核酸、胸腺肽等。每年打流感疫苗預(yù)防流行性感冒。適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

考慮抵抗力下降引起的癥狀，但需要排除慢性疾病引起的病情，如貧血，甲狀腺功能減退疾病，需要檢查甲狀腺功能，血液生化，血常規(guī)，初步評(píng)估病情。如果排除疾病引起的，可以高蛋白飲食，如雞鴨魚肉，循序漸進(jìn)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

這是腎陽(yáng)虛，陽(yáng)虛者則怕冷，四肢發(fā)涼，面色蒼白。補(bǔ)腎陽(yáng)虛藥物多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等，可能是腎陽(yáng)虛會(huì)有四肢涼的癥狀，還會(huì)有失眠多夢(mèng)、四肢畏冷、小便余瀝、陽(yáng)痿早泄的癥狀。