高血壓病會不會導致貧血，要看高血壓病人群是否腎功能不全，如果導致腎功能不全，也是有可能導致貧血的。貧血是人體的血紅蛋白少，所以高血壓的人也是可以出現貧血。

預防高血壓有以下方式：
1、烹飪時不要放過多的鹽，因為鹽里含有豐富的鈉元素，攝入過多會導致血容量增加，從而引起血壓升高。
2、在日常生活中，患者由于生活、工作壓力較大，導致精神較為緊張，從而也會誘發高血壓，建議患者及時調節心態，平時多出門與朋友交流，從而起到緩解精神緊張。
3、患者可以進行慢跑、快步走、游泳等體育鍛煉，鍛煉有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，從而提高心血管調節適應能力，穩定血壓水平。

高血壓病的治療原則是判斷其是否為單純的高血壓。單純的高血壓要看是不是原發性高血壓或者是繼發。
原發性高血壓90%以上，治療時要注意個人的飲食習慣，同時還要注意多個風險因子。高血壓患者要以清淡的食物為主，不要暴飲暴食，每日要限制食鹽攝入3g。避免食用過多的油脂，特別是肉類和肉類。平時要多食用新鮮的果蔬。平時要注意多做運動，促進血液的流通，增強血管的彈性。戒掉酒精，不要熬夜，要有良好的情緒。如果還是高的話，可以服用一些降壓的藥，還要考慮是否存在心、腦、腎臟等器官的損傷。

高血壓的發病率比較高，而且控制率也比較差，如果出現高血壓的情況，一定要去正規的醫院就診，因為高血壓會對靶器官造成損傷，導致腦出血、腦梗死、高血壓性心臟病、心衰、腎衰、視網膜病變等。高血壓可分成三個級別：
1、一級高血壓：140mmHg≤收縮壓≤159mmHg，90mmHg≤舒張壓≤99mmHg；
2、二級高血壓：160mmHg≤收縮壓≤179mmHg，100mmHg≤舒張壓＜110mmHg；
3、三級高血壓：收縮壓≥180mmHg，舒張壓≥110mmHg。

高血壓分級由以下幾部分組成：
第一級高血壓，收縮壓為140~159毫米汞柱、舒張壓為90~99毫米汞柱。高血壓二級，收縮壓在160~179毫米汞柱，舒張壓在100~109毫米汞。高血壓三級，收縮壓大于等于180毫米汞柱，舒張壓超過或等于110毫米汞柱時，單純收縮期高血壓時，最重要的是這一次超過或等于140毫米汞柱時舒張壓正常。

一般來說，非同日三次測量血壓，在靜息狀態下收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱，就可以診斷為高血壓病。
高血壓是一種很普遍的病癥，如果不能得到有效的控制，就會導致多種心腦血管的病變，從而導致身體的健康受到影響。高血壓病人要在醫師的建議下進行合理的藥物治療。另外，在平時患者還應積極控制血壓，注意飲食。