預防老年癡呆癥要從早期做起，多做一些防治，避免酗酒抽煙，保持生活規(guī)律，飲食均衡，避免攝入過量的食鹽和動物油脂。
建議每天攝入6g以內的鹽，多攝入蛋白質、纖維素、維生素、礦物質等。
更年期婦女要適當鍛煉身體，保持身體健康，防止動脈硬化，高血壓，肥胖等。
為了防止老年癡呆癥的發(fā)生，應多用腦，防止大腦功能減退，更年期婦女可以適量的服用。

老年癡呆癥是無法預防的，如果是原發(fā)性的老年癡呆，叫阿爾茨海默病。還有大部分出現的都是在腦血管病以后，繼發(fā)于腦梗塞和腦出血以后的癡呆，這樣的癡呆可以預防，因為可以預防中風的基礎病，如高血壓、糖尿病、高血脂癥。

正確的生活方式，如積極參加社會活動，多與大家交流，避免退休后長期獨自閑在家中，不與外界接觸；及時治療慢性病，有助于預防老年癡呆癥；適當鍛煉身體，可增加體質，以增強對疾病的抵抗能力。

老年癡呆癥是無法預防的，還有大部分出現的都是在腦血管病以后，繼發(fā)于腦梗塞和腦出血以后的癡呆，這樣的癡呆可以預防。但是，阿爾茨海默病是跟基因相關的疾病，沒有預防的可能性，病人在早期是不能發(fā)現的。如果病人對阿爾茨海默病不理解，記性力差以為沒事，已經是老年性癡呆的前奏。

可以少吃一些肉類食物，盡量是瘦肉，不要攝入過多的動物性脂肪。其他的蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維等都要攝入足夠量，保持營養(yǎng)均衡。要盡量做一些運動，保證手腳和腰部的力量，運行時注意不要跌倒，防止摔傷頭部反而造成老年癡呆。

老年癡呆癥一般指的是阿爾茨海默病。通常情況下，患者可以按照醫(yī)囑使用藥物、日常護理等方式來預防阿爾茨海默病。具體情況分析如下
使用藥物：阿爾茨海默病是一種進行性發(fā)展的神經系統退行性疾病，一般會出現記憶力減退、判斷力障礙、注意力不集中、情緒異常等癥狀，如果患者有類似的癥狀，患者可以按照醫(yī)囑使用鹽酸多奈哌齊片、利培酮片、復方蓯蓉益智膠囊等藥物進行治療，以免病情加重。
日常護理：患者平時多參加社會活動，多于人溝通交流。平時多動腦多動手，如果有時間可以參加一些書法，繪畫，或者是象棋等活動，以預防阿爾茨海默病。