血壓是維持人體正常運轉(zhuǎn)的重要機制,血壓低了后,收縮壓的力量不足以讓血供充分的灌注到大腦里,可能會出現(xiàn)相對的腦缺血癥狀,而腦缺血的時候容易產(chǎn)生頭暈等表現(xiàn)。除此之外,低血壓可能還有乏力、沒精打采等癥狀。
血壓低偏頭痛就是血壓低導(dǎo)致的,如果血壓低就會有身體無力頭暈,更嚴(yán)重者有惡心的癥狀,可以服用藥物來升高血壓,這樣癥狀不用擔(dān)心,不是什么特別大的問題,好好調(diào)理就行。
平時的飲食中要適當(dāng)?shù)氖秤靡恍└吣懝檀嫉氖澄铮绺闻K蛋類奶油等食物,適量的經(jīng)常食用,可以有效的提高血液膽固醇的濃度,從而增加動脈的緊張度,有助于血壓的升高。平時的生活中也要注意多吃一些含鹽的食物。
老年人血壓偏低可以適當(dāng)增加食鹽用量,同時多飲水,也可以服用中成藥類對血壓也有一定的提升作用。平時適當(dāng)?shù)倪\動,增強抵抗力,也會對血壓有一定的幫助,避免吃芹菜這樣的蔬菜,芹菜具有降壓作用。
這個是高血壓,脈壓差增大,脈壓差減小,都屬于是血壓病,如果收縮壓大于等于140毫米汞柱,舒張壓大于等于90毫米汞柱,就叫做高血壓,如果收縮壓小于90毫米汞柱,舒張壓小于60毫米汞柱,就叫做低血壓,如果收縮壓與舒張壓的差值大于60毫米汞柱。
懷孕后容易發(fā)生低血壓現(xiàn)象,出現(xiàn)頭暈、眼花和眼前發(fā)黑等癥狀。可以吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等來補血,有利于糾正低血壓的情況。可以多吃一些咸的食物,通過補充鈉的攝入可以調(diào)整血壓。