通常情況下，補血的中藥材有紅棗、熟地黃等。具體情況分析如下：
紅棗：紅棗是鼠李科棗屬植物，含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、鐵元素等人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，具有補益脾胃、養(yǎng)血寧神等功效，
熟地黃：熟地黃為玄參科地黃屬植物地黃的根塊，具有補血滋陰、益精填髓等功效，主要用于治療腰膝酸軟、崩漏下血、盜汗遺精、精血兩虧等癥狀。
一般情況下，降壓中藥材有以下幾種：
患者以心悸不寧為主，降壓中藥材有五味子和酸棗仁；如果以頭暈為主，患者可以口服天麻以及石決明。降壓中藥材還有天麻、丹參、當歸、葛根、鉤藤等。
在日常生活中，要注意休息，保證充足的睡眠，不熬夜，適當進行體育鍛煉，加強飲食營養(yǎng)攝入，滿足身體的日常活動需求，還要多喝溫開水，促進新陳代謝，有助于身體的健康。
問題分析：根據(jù)上面的中藥材針對您這些癥狀是有一定的調(diào)理作用的，但是每個人對藥物的敏感性可能會有所不同。
指導建議：如果是線下中醫(yī)辨證以后開藥的，那可以按照臨床醫(yī)生的醫(yī)囑服用，觀察一下自己的癥狀，服用中藥期間少吃一些生冷冰涼辛辣等食物。
降血壓的中藥材有很多，具體分析如下：
首先是一些具有降血壓功效的中藥，例如：鉤藤、菊花、石決明、珍珠母、黃芩、葛根、川芎、丹參、決明子、地龍等，對于高血壓有一定的調(diào)節(jié)和治療效果，不過高血壓要經(jīng)過血壓儀的檢測后，在醫(yī)生的指導下進行用藥。高血壓患者的心臟，其發(fā)生冠心病的機率也會隨之提高，正常血壓在90-120mmHg之間。
一般情況下，壯陽補腎中藥材有肉桂、羊腎、蛇床子等，具體內(nèi)容如下：
1.肉桂：該藥材可起到散寒止痛、補火助陽、活血通經(jīng)等作用，對腎虛有一定的療效。
2.羊腎：羊腎具有補腎氣，補骨髓的作用，對腎虛勞損、腰肌疼痛等都能起到很好的效果。
3.蛇床子：蛇床的作用是溫腎壯陽，祛濕祛寒，祛風止癢，也有助于達到壯陽補腎的目的。
一般情況下，骨折煲湯放行氣活血、續(xù)筋接骨的中藥材比較好，具體內(nèi)容如下：
在骨折后，患者通常需要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以適當?shù)爻砸恍┯欣诠趋郎L的食物，以促進骨折斷端恢復。因此，在煲湯時，患者可以遵醫(yī)囑使用當歸、三七、紅花、川芎、牛膝、杜仲等行氣活血、續(xù)筋接骨的中藥材，以促進患者骨折處的愈合。此外，在恢復期間，患者應(yīng)避免過度活動患處，要注意制動休息。
