青年男性有失眠、做夢、出汗、腰痛和腿酸,考慮體質虛弱和神經衰弱。
男性一般都很出格,壓力很大。意見是:規律休息和飲食,不要熬夜,睡前不要喝水,適當鍛煉身體增強體質,學會自我調節,睡前泡腳,洗熱水澡,睡前不要打牌、打麻將、賭博等活動,盡量用音樂轉移注意力,完全放松身體,必要時安眠藥。當然除了以上的情況之外,患者還需要保持良好的心態。
指導意見:這種情況要注意腰肌勞損等原因造成的可能 注意對患處的保護,不要長期彎腰工作,可以使用云南白藥氣霧劑來進行治療,必要時到外科檢查患處的光片等。
病情分析:您好,出現失眠不必過分擔心,越是緊張,越是強行入睡,結果適得其反。有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安,認為這樣下去大腦得不到休息,不是短壽,也會生病。這類擔心所致的過分焦慮,對睡眠本身及其健康的危害更大。
意見建議:睡前到戶外散步一會兒,放松一下精神,上床前或洗個沐浴,或熱水泡腳,然后就寢,對順利入眠有百利而無一害。誘導人體進入睡眠狀態,有許多具體方法,例如:放松功,已在民間流傳,可以借助。
病情分析:做夢是人的正常生理現象。 如果做夢過多,考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴 飲暴食,按時吃飯.
意見建議:可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情
病情分析:您好,抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為,建議要及時到專業醫院進行治療,以免耽誤病情。
意見建議:建議抑郁癥患者不要掩飾自己的失敗,嘗試以前沒有做過的事,要積極地開辟新的生活園地,使生活更充實,與精力旺盛又充滿希望的人交往。同時也可以聯系一下心理醫生。