心悸失眠的癥狀原因很多，可以根據具體原因進行治療。詳情如下：
一、心慌失眠可能是不良生活方式引起的，如熬夜、吸煙、飲酒、加班、休息不足等。長此以往，會導致心慌失眠。患者可以通過改善不健康的生活方式、早睡早起、避免熬夜、戒煙戒酒等來改善心悸失眠癥狀。
二、是可能由不良情緒引起，如更年期，經常焦慮、煩躁、抑郁，也可能導致心慌、失眠。所以這些都是心悸失眠的主要原因，可以通過心理治療和藥物治療，比如鹽酸氯米帕明片。
哺乳期焦慮癥的表現：
1.情緒不穩定，特別容易發脾氣，常常為了一點小事情就生氣，甚至大動肝火，或者放聲大哭。
2.對寶寶各種小心翼翼、緊張擔心，比如擔心奶水不足會餓壞寶寶，奶水太多又害怕把寶寶撐著，寶寶的一舉一動都特別在意，生怕出現什么狀況。
3.出現明顯的睡眠障礙和軀體不適癥狀，如失眠多夢、頭暈心慌、胸悶、尿頻、尿急等。
建議女性應該注意休息，保持愉悅的心情，以清淡、易消化的飲食為主不要進行重體力勞動，避免劇烈運動，養成良好的睡眠習慣，有利于身體恢復。
首先沒有青春期焦慮癥這個疾病。焦慮癥最主要的表現是對未來還沒有發生的事情過分擔心，有些杞人憂天，害怕出現不好的后果，總是出現自動性負性思維。要據個人腦電圖的檢查結果，有針對性選擇治療量。
焦慮癥好的話，可能不會失眠。
焦慮癥會引起失眠，部分焦慮癥癥狀痊愈后失眠也會改善。另外，部分焦慮患者并發失眠。也就是說，失眠可能不是焦慮的癥狀。因此，有必要繼續探索治療失眠的方法，最好去醫院精神科評估病情，避免遺漏癥狀，明確診斷。建議正視生活壓力，注意生活規律，堅持正常的睡眠生物鐘。適當的戶外運動是治療焦慮癥的最佳藥物，可以豐富自己，減少想象力。必要時到醫院復診，醫生會根據癥狀開鎮靜和睡眠藥。
失眠不一定是焦慮癥。
焦慮癥屬于中醫抑郁癥的范疇。臨床上，主要臨床癥狀是抑郁癥和焦慮、胸側充滿疼痛、容易哭、容易哭、容易生氣、防止情緒變化或陰郁。因為七情，出現了臟腑陰陽、氣血失調、精神異常、心情抑郁、心神不安、胸敏肋痛等情況。疾病的初期主要是由于氣滯所致。柴胡肝散可臨床使用，具有牛肝解郁、清肝瀉火、益氣和中的功效。可以通過食療、百合棗粥、玫瑰菊花粥、針灸和按摩緩解癥狀。平時要堅持有氧運動、戶外運動、慢跑、登山等。要培養好心情，保持輕松的心情，必要時進行心理咨詢。
