腰間盤突出可采取保守治療，包括腰部理，牽引，口服消炎止痛藥物，推拿等，如果不行，可考慮手術(shù)治療。平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作，并注意上下床動(dòng)作，配合腰背肌鍛煉，還要注意休息。

1、注意臥床休息 臥床休息是腰間盤突出癥患者可以采用的一種十分簡(jiǎn)單，但又較為有效的措施，臥床休息是非手術(shù)療法的基礎(chǔ)。2、牽引療法 牽引療法是腰間盤突出癥患者常用療法之一。3、腰圍和支持帶腰圍及支持帶對(duì)于腰間盤突出癥患者主要目的是制動(dòng)，可使受損的腰椎間盤獲得局部充分休息，為患者機(jī)體恢復(fù)創(chuàng)造良好的條件。4、推拿療法 推拿療法是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的組成部分，具有方法簡(jiǎn)便，舒適有效，并發(fā)癥少等優(yōu)點(diǎn)，已被作為腰間盤突出癥的綜合療法之一。5、針灸療法。

病情分析： 你好，平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作,并注意上下床動(dòng)作,配合腰背肌鍛煉,這樣對(duì)一些病人是有效的,可以防止癥狀的復(fù)發(fā).

可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等；保守治療3-6個(gè)月以上,癥狀無緩解或又復(fù)發(fā)者,可考慮手術(shù)治療

病情分析：
意見建議：
可能是腰椎間盤突出造成的神經(jīng)壓迫，建議查一查腰椎CT，
治療：
一、非手術(shù)治療之中包括：
　　1、臥床休息 2、藥物治療 （芬必得，甲鈷胺，仙靈骨葆膠囊，VB6）3、牽引療法 4、物理治療 5、推拿治療 6、針灸治療 7、封閉療法
　　二、手術(shù)治療中包括
　　1、常規(guī)開放性手術(shù)（包括：半椎板切除、全椎板切除、經(jīng)腹椎間盤手術(shù)） 2、椎間盤鏡微創(chuàng)手術(shù) 3、經(jīng)皮穿刺切吸術(shù) 4、人工腰椎間盤置換
注意事項(xiàng)：
　
一:患者需嚴(yán)格臥床休息，床鋪?zhàn)詈糜糜舶宕玻�臥床時(shí)間約為4－5周．充分臥床休息后，可在合適的腰圍保護(hù)下．下地做輕度活動(dòng)。
二:注意腰部保暖,盡量不要受寒.避免著涼和貪食生冷之物,不要長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)下,這樣對(duì)腰部不好,加強(qiáng)腰背部的保護(hù).
三:不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）注意姿勢(shì),避免長(zhǎng)久彎腰和過度負(fù)重,以免加速椎間盤的病變及加重疼痛.

四: 在恢復(fù)期，患者要逐漸加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉如游泳并注意糾正不良姿勢(shì)，注意腰背活動(dòng)的自我保護(hù)，以防止疾病復(fù)發(fā)。

五: 平時(shí)在飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,骨頭湯,豆制品,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補(bǔ)充,注意營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu).
　希望我的建議對(duì)您有所幫助,祝早日康復(fù)!!
　

問題分析：對(duì)于大多數(shù)患者而言，是由于長(zhǎng)期的不合理站或坐姿勢(shì)所導(dǎo)致，也叫“姿勢(shì)性腰痛”。無論是預(yù)防，還是病后的康復(fù)，矯正姿勢(shì)，減小腰部曲度，保持腰部的挺拔姿勢(shì)都是非常重要的。
意見建議：一般醫(yī)院治療腰間盤突出會(huì)用理療、推拿、針灸等治療手段來緩解肌肉的緊張和痙攣。嚴(yán)重的可以考慮手術(shù)治療。

問題分析：請(qǐng)補(bǔ)充病歷資料，腰間盤突出治療方法很多，最好上傳片子。劉海生