一般情況下，腦鳴患者吃活血的食物、含鋅的食物比較好。
腦鳴患者可以吃的食物通常有活血的食物，如黑木耳、韭菜等，具有疏通腦血管的作用，同時可以擴張血管，改善血液粘稠度；含鋅的食物有魚肉、牛肉、雞蛋、橘子、蘋果等，這些食物含有豐富的鋅元素，可以緩解腦鳴的情況。在日常生活中，患者需要養成良好的習慣，注意休息，還需要積極參與戶外活動，有利于提高免疫力。
通常來說，吃什么藥都不可以根治腦鳴。
腦鳴是指延腦的耳蝸神經核至大腦皮質聽覺中樞的整個通道的任何一個部位的病變所致的耳鳴，以自覺腦內如蟲蛀鳴響為主要表現，可能是因腦髓空虛、火郁或痰濕阻滯所致，通常沒有特殊治療的方法，一般只能使用藥物進行緩解，可以用谷維素、維生素B1、維生素E等，或者可以用左歸丸、腦立清等藥物，還建議患者保持好的情緒狀態，多加休息，不要太勞累，平時可以多散散步。
頭暈，頭痛，耳鳴，腦眩，不排除腦動脈硬化或有腦梗塞的可能，可以選擇有中藥補血解毒，溫和開竅治療，可以有效改善大腦的血液循環，促進大腦提供血液，提供氧氣，恢復動脈原有的彈性等。腦動脈硬化是由各種原因引起的（如高血壓，高血脂，糖尿病，吸煙等）。
問題分析：您好，腦鳴多由腦內血管疾病引起，也可能為腎氣虧損不足所致，是比較常見慢性疾病之一。
意見建議：建議找有經驗的老中醫試試，一般可吃些六味地黃丸和天王補心丹火磁朱丸等.
指導意見：腦鳴多由腦內血管疾病引起，也可能為腎氣虧損，腎精不足所致，為比較常見慢性疾病之一。建議找有經驗的老中醫試試，一般可吃些六味地黃丸和天王補心丹或磁朱丸等。
