久坐辦公室的人們一定要多加重視腰肌勞損疾病的預防工作的實施，其實腰肌勞損這樣的疾病，在短的時間內很有可能不會威脅到您的生命，但是對于咱們的正常生活和身體就都沒帶來嚴重的后果，那么有效緩解腰肌勞損疾病的主要方法都是有哪些呢!

想要通過拔罐治療腰肌勞損的話，就一定要主要找準兩個穴位，那就是腎俞、大腸俞這兩個穴位，中醫認為在這兩個穴位上拔罐，能活血通絡，舒筋止痛，而且拔罐的時候引起的引起血管溶血現象對于*也有一定的良性刺激作用，所以拔罐這兩個穴位可以治療腰肌勞損。

而在拔罐治療腰肌勞損的時候要注意，患者必須保持放松的姿態，并且要注意拔罐的感覺，拔罐的感覺應該是微暖舒適的，如果說患者有嚴重的燒灼感的話，則需要重新將火罐取下來再拔，否則很有可能會導致局部燙傷的情況發生。

不過在拔罐治療腰肌勞損的時候您想要注意先看自己的體質合不合適拔罐，對于體質比較虛弱或者是有脾胃虛寒的人來說，如果是拔罐的話只會導致身體脾胃虛寒的情況加重，所以并不是所有的腰肌勞損患者都適合使用拔罐治療的，這一點還請各位患者能夠明白才是。

相信在看了本文的介紹之后，各位朋友一定知道了怎么拔罐治療腰肌勞損了吧，其實中醫對于腰肌勞損的治療效果確實是比西醫要好的，因此建議各位患者如果是不能夠使用拔罐治療的話，還可以選擇其他的中醫方法來治療自己的疾病，相信只要您堅持治療，就一定可以徹底解決腰肌勞損問題，讓您不再出現腰疼腰酸。

在生活當中，能夠有效地幫助我們緩解腰肌勞損疾病的方法，相對來講還是比較多的，但是一旦出現這樣的嚴重疾病，首先，患者朋友們一定要記得擺正自己的態度，并且一定要放松自己的姿勢，認真的接受治療!