專(zhuān)家分析說(shuō)：因?yàn)檠�部長(zhǎng)期受損引起上下兩個(gè)椎體間的“墊片”發(fā)生破裂，其內(nèi)的髓核組織向后突出壓迫神經(jīng)，從而產(chǎn)生腰及下肢疼痛、麻木等癥狀，目前主要有五種人要警惕腰突：

　　1、20～40歲之間的青壯年。椎間盤(pán)的退化從這一年齡段已經(jīng)開(kāi)始，加上青壯年的運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較大，受損機(jī)會(huì)較多，因此患病概率較高。

　　2、過(guò)于肥胖或過(guò)于瘦弱的人。身體肥胖的人，腹部重量使腰部負(fù)荷增加，從而增加患病概率;身體過(guò)于瘦弱的人則因肌肉組織太少，力量較弱，亦易導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。

　　3、體力勞動(dòng)強(qiáng)度大的人。有資料表明，接觸全身震動(dòng)的職業(yè)，如駕駛汽車(chē)、飛機(jī)等交通工具的司機(jī)容易患慢性腰椎損傷;經(jīng)常使用電鉆、電錘等電動(dòng)工具也容易造成腰椎損傷。

　　4、經(jīng)常伏案和站立的人員，如辦公室工作人員和售貨員等。因?yàn)殚L(zhǎng)期體位固定，姿勢(shì)變化較少，腰部肌肉常處于某個(gè)方向上的緊張狀態(tài),從而造成腰椎間盤(pán)突出。

　　5、女性產(chǎn)前、產(chǎn)后及絕經(jīng)期是該病的高發(fā)期。婦女懷孕期,尤其是后期,由于腹內(nèi)胎兒不斷生長(zhǎng)增大,造成準(zhǔn)媽媽腰椎過(guò)度前曲,從而增加腰部負(fù)擔(dān);產(chǎn)后及絕經(jīng)期女性,由于內(nèi)分泌的改變，骨質(zhì)疏松及小關(guān)節(jié)、韌帶的退化等,也導(dǎo)致發(fā)病率增高。