腰肌勞損疾病的出現在我們的身邊并不是特別的少見了吧，腰肌勞損疾病的發生給患者朋友們的健康身體造成了及其嚴重的危害性，因此大家對于這個疾病的發生是一定要及時的去治療，那么腰肌勞損患者吃什么好呢？

慢性腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。

腰肌勞損發生后患者自身所表現出來的最為明顯的癥狀就是下肢放射性疼痛的癥狀，患者常常會感覺到腰痛，腰肌勞損的疼痛一般都是從臀部開始的，然后會逐漸蔓延至大腿、小腿等，在嚴重情況下患者甚至都不能直立行走，這種癥狀的出現會給患者的身體造成極大的傷害，因此，患者朋友們一定要多加注意。腰肌勞損發生后患者的腰部活動會受到很大的影響，尤其是前后伸展會出現很大的障礙，這無疑會給患者的正常生活和生活造成極大的影響，這也是腰肌勞損的一種常見癥狀表現，隨著病情的加重，患者會明顯感覺到腰部疼痛的癥狀，甚至都不能動，這個時候患者一定要及時進行治療了。

腰肌勞損患者吃什么好

腰肌勞損的食療方(資料僅供參考，具體請詢問醫生)

1.椒茴煮豬尾：胡椒12克，大茴香10克，豬尾1條(去毛洗凈切段)，水適量，煮湯調味服。

2.良姜豬脊骨粥：高良姜10克，苡仁30克，生姜10片，杜仲 10克，寄生20克，水煎去渣，再加豬脊骨250克，大米120克，煮粥調味服。

3.薏苡仁生姜羊肉湯：薏苡仁50克，生姜20克，羊肉250克，加水適量煲湯，調味佐膳。

4.杜仲狗脊湯：杜仲20克，狗脊15克，黃精15克，雞血藤30克，豬骶骨1具，久煎，調味飲湯吃肉。每日1次，連服10天為1療程。

5.當歸牛尾湯：當歸30克，杜仲12克，首烏15克，牛尾巴1條。將牛尾巴去毛洗凈，切成小段，和上述藥物加水適量，煲透熟，調味，飲湯吃牛尾。

6.牛膝黃精豬腎湯：牛膝20克，黃精15克，川斷10克，杜仲 10克，豬腎1對。水煎調味飲湯吃腎，每日1次，連服30天。

上文給朋友們介紹了有關于腰肌勞損患者吃什么好的問題了，希望這些能夠給您帶來了一定的幫助，平時的日常生活當中對于腰肌勞損疾病的發生我們是一定要高度重視起來，積極的去正規的醫院進行檢查和治療，避免耽誤病情。