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必看!五六十歲低密度膽固醇正常值、預防方法

潘永源主任醫師

內科首都醫科大學宣武醫院

眾所周知,五六十歲的人年齡偏大了,可能會出現很多健康問題??。我的一些患者在檢查后,發現低密度膽固醇偏高,但是對此沒有太多意識。今天我們就來看看正常人的低密度膽固醇范圍是多少?讓這類人群可以及早發現問題。

低密度膽固醇其實叫低密度脂蛋白膽固醇,對大多數心腦血管疾病風險比較低的朋友,把它的水平控制在3.37mmol/L以下就ok啦!

??但如果不僅是五六十歲的人,有過心腦血管方面的疾病,那么就需要把低密度脂蛋白膽固醇的水平控制在1.8mmol/L以下哦。

?想把低密度脂蛋白膽固醇降到正常的水平,單純依靠藥物,恐怕很難做到,平時一定要學會改善飲食、運動等生活習慣,以預防為主。

對于五六十歲的人來說呀,預防低密度膽固醇升高真的太重要啦!到了這個年紀,身體可不像年輕時那么能扛了。希望大家都能重視起來??,別等出了問題才后悔莫及呀!感謝您的閱讀,歡迎關注、點贊、轉發,了解更多健康知識??。


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