相信大家周末的伙食都很好，不少朋友都吃得很嗨，導致自己的胃出了點問題??，我們中醫院前幾天就接了好幾個胃陰不足、熱病津傷的病人。
對于這類型的病人，我一般都會推薦他們吃北沙參，大部分病人吃了后都有明顯的好轉??。

除了吃北沙參，平時還要加強護理，做好以下幾個方面??
??早睡早起
??多喝水
??少吃辛辣食物
??多運動
??根據天氣變化增減衣物

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