小兒厭食屬于多見的疾病了，有很多的孩子已經(jīng)受到了該病的危害，厭食癥是一種特別頑固的疾病，容易發(fā)生但是極難治療，因此大家要重視小兒厭食的預(yù)防工作，下面就為朋友們介紹一下小兒厭食癥的預(yù)防措施，往下看了解一下吧。

(1)掌握正確的喂養(yǎng)方法，飲食起居按時、有度，糾正恣食膏粱厚味、飲冷甜食、偏食零食、妄加滋補(bǔ)的不良習(xí)慣。根據(jù)不同年齡給予富含營養(yǎng)，易于消化，品種多樣的食品。母乳喂養(yǎng)的嬰兒4個月后應(yīng)逐步添加輔食。

(2)出現(xiàn)食欲不振癥狀時，要及時查明原因，采取針對性治療措施。對病后胃氣剛剛恢復(fù)者，要逐漸增加飲食，切勿暴飲暴食而致脾胃復(fù)傷。

(3)注意精神調(diào)護(hù)，培養(yǎng)良好的性格，教育孩子要循循善誘，切勿訓(xùn)斥打罵，變換生活環(huán)境要引導(dǎo)逐步適應(yīng)，防止驚恐惱怒損傷。

厭食，其實(shí)是指由于不良的飲食習(xí)慣或各種急、慢性疾病引起的食欲不振，食量顯著減少。嚴(yán)重的厭食，可影響生長發(fā)育，造成營養(yǎng)不良。

厭食還要與畏食區(qū)別開來。雖然這兩者都是食量減少，但畏食者的食欲正常，饑腸轆轆。只是由于各種各樣的原因，譬如口咽潰瘍、牙痛、吞咽困難或腹痛等原因，進(jìn)食時覺不適，畏懼和拒絕進(jìn)食而致食量減少。這些患者在消除了上述病因后，食量便可恢復(fù)正常。

此 外，有些家長總喜歡將自己的小孩與鄰居、同事的小孩相比，自己兒女的食量稍少，便懷疑小孩“厭食”;或喜歡人為地給小孩定個食量標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，就認(rèn)為 是“厭食”。殊不知，每個小孩的消化吸收能力、熱量的消耗有個體差異，所需營養(yǎng)素的量也就略有不同，是不能一概而論的。只要小孩的體重增長合乎標(biāo)準(zhǔn)，精 神、反應(yīng)佳，所進(jìn)食的量，就已合乎他自己的需要。如果強(qiáng)迫進(jìn)食，結(jié)果只能是適得其反，會真的弄出個厭食證來呢。

其次，部分患兒的厭食，是家 長長期強(qiáng)迫進(jìn)食的惡果。這些家長往往不了解小兒個體之間食量及體重增長的差異性，不了解小兒的增長速度及食量的增加等，均隨年齡的增長而減慢;不了解某些 小孩體格瘦小是家族遺傳的正�，F(xiàn)象;更不了解小孩也需要經(jīng)常換換胃口，不愿意長期進(jìn)食一種固定的食物。因此，他們常常過分擔(dān)心小兒營養(yǎng)不足，體重增長不 快，進(jìn)食量過小等等，因而采用“高壓政策”，甚至竹鞭在握，動輒責(zé)罵，強(qiáng)迫小兒進(jìn)食。這種做法，大大影響了小兒的情緒，產(chǎn)生了“進(jìn)食等于受罪”的錯覺，并 逐漸形成了條件反射性拒食，最終發(fā)展成厭食。

另外，多種急、慢性疾病常常伴有厭食，這可能與發(fā)熱、病原體毒素的作用有關(guān)。大家比較熟悉的病 毒性肝炎、結(jié)核、腸道寄生蟲、貧血等疾病，都可有厭食表現(xiàn)。身體各系統(tǒng)、器官有病，尤其是消化系統(tǒng)受累時，均可使消化機(jī)能降低。所以小兒厭食，要及時找醫(yī) 生診治，不應(yīng)胡亂用藥，以免耽誤病情。缺鋅也可導(dǎo)致厭食。這是因?yàn)槿变\影響了核酸和蛋白的合成，從而影響了味覺素的合成。還可使唾液中磷酸酶減少及粘膜增 生，阻塞產(chǎn)生味覺的神經(jīng)──味蕾，使味蕾的功能減退。所以，若厭食的小兒找不到其它可以解釋的原因時，可做血鋅或發(fā)鋅的濃度測定。

以上的內(nèi)容的介紹是有關(guān)于小兒厭食癥的預(yù)防辦法了，當(dāng)我們提早做好預(yù)防之后，就可以讓小兒厭食癥減少出現(xiàn)，日常生活中我們應(yīng)當(dāng)多去關(guān)注孩子的飲食才可以，要調(diào)理好他們的日常飲食，要均衡他們的日常飲食才可以。