焦慮癥與失眠癥有關系的。
焦慮癥患者往往有睡眠障礙。在急性焦慮時，會感到恐慌、緊張，甚至死亡。在這種狀態下，勢必難以入睡，即使入睡也容易驚醒，導致睡眠質量差。當處于慢性焦慮狀態時，整天提心吊膽，神經緊張，還可能伴有一些軀體癥狀，如頭重腳輕、出汗、心慌、頭暈等。這些都會讓病人難以忍受，無法擺脫，感到痛苦。在這種狀態下掙扎和失眠是必然的。

焦慮癥好的話，可能不會失眠。
焦慮癥會引起失眠，部分焦慮癥癥狀痊愈后失眠也會改善。另外，部分焦慮患者并發失眠。也就是說，失眠可能不是焦慮的癥狀。因此，有必要繼續探索治療失眠的方法，最好去醫院精神科評估病情，避免遺漏癥狀，明確診斷。建議正視生活壓力，注意生活規律，堅持正常的睡眠生物鐘。適當的戶外運動是治療焦慮癥的最佳藥物，可以豐富自己，減少想象力。必要時到醫院復診，醫生會根據癥狀開鎮靜和睡眠藥。

要治療焦躁的失眠，必須早睡早起，服用一些藥來治療。
焦慮癥中，焦慮在睡眠方面表現為失眠。特點往往是睡不著覺，白天或中午也睡不著覺，晚上睡覺時焦慮不安，睡覺時非常困難，翻來覆去，深思熟慮，不能快速進入睡眠。這時需要治療。一般來說，患者建議不要熬夜，晚上不要超過11點。也就是說，晚上11點前上床睡覺，早上6點以上起床，中間要有良好的睡眠。如果躺在床上翻來覆去、深思熟慮、興奮、睡不著覺，就要采取適當的方法誘導進入睡眠狀態，例如服用誘導睡眠的中藥或西藥。

焦慮癥失眠能好，要調整好自己的心態，放松心情，學會釋放壓力，減輕心理壓力，平時可以多參加體育鍛煉活動，朋友聚會分散一下注意力，減輕心理壓力，心情會有所好轉，慢慢的會逐漸恢復的，如果不能緩解尋求專業的心理疏導。

焦慮癥好了可能會引起復發，因為如果是易感人群，容易引起失眠，或者是慢性焦慮癥狀，治療后也會引起復發，患者一定要及時重視。
研究發現，焦慮癥治愈后，尤其是藥物治療后，半年后復發的概率約為20%，一年后復發的概率約為50%。此外，這些患者有3/4的時間與疾病共存。也就是說，即使焦慮癥已經得到了治療和改善，未來仍有非常大的概率會復發。尤其是敏感群體，很容易再次失眠、憂慮、情緒不佳。建議患者在日常生活中一定要注意自己的狀態，以及作息習慣，避免熬夜，以免復發。

焦慮癥失眠的解決方法如下：
1.焦慮癥患者通常會失眠，這種情況相當普遍。在這種高度緊張的情況下，大腦緊張的時候不能放松和睡覺。患者經常出現覺醒次數增加、睡眠質量下降、整夜無法入睡等癥狀。同時，還可能伴有頭暈、頭痛、心悸、呼吸困難、尿頻、尿急等多種植物神經功能障礙癥狀。如果出現這種癥狀，建議患者及時就醫，明確診斷后對癥治療。
2.治療中可以按照醫生的指示使用抗焦慮藥（如鹽酸帕羅西汀、舍曲林等）。可以改善不安癥狀。如果焦慮癥狀改善，失眠癥狀也會改善。另外，通過深呼吸、自我暗示、逐步放松訓練等方式，有助于逐漸緩解緊張的神經，使患者更快入睡，改善焦慮失眠現象。