一般情況下，如果精神緊張與外界環(huán)境刺激不相協(xié)調(diào)，則認為是病態(tài)的。需要吃營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療。具體內(nèi)容如下：
如果這種病態(tài)的緊張已經(jīng)嚴重影響學習、工作、生活，則需要借助藥物干預(yù)，而最常用的藥物包括谷維素、丁螺環(huán)酮、艾司西酞普蘭等。患者在服藥之前必須要遵照醫(yī)囑或者藥品說明書推薦的劑量使用，不能擅自增加或者減少藥物劑量。
一般來說，精神緊張就手抖，可能是一種病理性改變，也有可能是一種生理性現(xiàn)象。如果精神緊張出現(xiàn)手抖，有一部分病人可能是帕金森綜合征，或者是特發(fā)性顫抖等疾病，這類疾病主要是由于神經(jīng)系統(tǒng)病變導(dǎo)致手的肌肉出現(xiàn)痙攣、收縮，如果患者出現(xiàn)類型癥狀，建議患者根據(jù)實際情況前往醫(yī)院就診檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
此外，患者應(yīng)堅持規(guī)律鍛煉，防止長時間不鍛煉而造成運動功能喪失。
孕婦精神緊張對胎兒一般有影響。
如果懷孕期間出現(xiàn)情緒波動，對胎兒并沒有什么危害，但是如果是長時間的精神壓力，就會對胎兒的大腦和身體造成一定的阻礙。這種荷爾蒙是由血液循環(huán)系統(tǒng)傳遞到胚胎，引起胎兒的血管緊張，從而引起神經(jīng)受到刺激而產(chǎn)生的興奮，從而產(chǎn)生更多的荷爾蒙。懷孕初期要注意防止出現(xiàn)墮胎現(xiàn)象。懷孕的時候要保持良好的心態(tài)，積極樂觀，要多和家人、朋友交流，減輕自己的心理負擔。
一般情況下，精神緊張頭疼可以通過心理治療、生活護理、物理治療等方式改善，具體內(nèi)容如下：
緩解心理壓力頭疼的辦法有很多種，一是要有一個好的心理狀態(tài)，消除一些多余的心理負擔，要有一個積極的心態(tài)，要有一個正常的作息習慣。第二，多做運動，如果工作時間過長，頭部和頸部的肌肉會不斷的萎縮，從而導(dǎo)致頭疼。第三，可以通過按摩、針灸、理療等方式進行治療。
一般來說，精神緊張用以下幾種藥：
一、如果焦慮出現(xiàn)的緊張焦慮，常伴有頭暈、心慌等癥狀，可以用抗焦慮藥物治療，比如西酞普蘭、帕羅西汀、勞拉西泮等抗抑郁。
二、如果在幻覺支配下緊張害怕，常見于精神分裂癥，可以用抗精神病藥治療，比如阿立哌唑、奧氮平等。
日常生活中，應(yīng)注意飲食清淡，作息規(guī)律，保持良好的心態(tài)，注意合理運動，增強自身的體質(zhì)，有利于身體健康。
