失眠多夢記憶力減退可以通過調節情緒、藥物治療方法進行改善。
失眠多夢，記憶力減退的情況經過調節情緒積極的活動，比如散步游泳，一般就可以明顯地得到改善。失眠多夢，記憶力下降，這三種癥狀一般是神經衰弱癥的臨床表現，如果長期出現這種情況，需要口服藥物治療。一般的藥物分為以下三種：第一種藥物就是調節植物神經功能的藥物，比如谷維素、維生素B1等。第二種藥物就是幫助睡眠的藥物，如果睡眠障礙失眠比較嚴重的話，可以考慮這一類的藥物，比如佐匹克隆。第三種藥物就是一些腦保護劑來促進記憶力的改善，比如尼莫地平、腦復康這些藥物一般需要到醫院讓醫生檢查以后開處方。

頭痛、嗜睡、記憶力減退、失眠可能是大腦供血不足引起的。
長期慢性腦供血不足的患者，可引起慢性腦缺血缺氧，產生缺氧缺血性腦病。患者會表現出頭痛、嗜睡和記憶力下降。同時，患者還可表現出注意力不集中、注意力不集中，嚴重影響患者的生活質量。如果你是年輕人，可能是長期精神緊張、壓力大，或者長期看電腦、玩手機造成的。應該主要是放松心情，減少壓力，改善睡眠，減少玩手機和看電腦的時間。如果是中年患者，可能是腦動脈硬化引起的。腦動脈硬化的主要原因包括高血脂和高血糖。

心功能減退者在發生心慌、胸悶、氣短等癥狀后，患者需要遵醫囑用藥治療，并配合生活習慣進行改善。
心功能減退多由心臟疾病所引起，患者通常需針對現有的心臟病變進行治療。可服用藥物緩解癥狀，建議可遵醫囑應用芪藶強心膠囊，可達到標本兼治心慌氣短胸悶等心功能減退癥狀的療效。同時，該藥物用藥安全性較高，不良反應小，患者可放心服用。平時患者需保持低鹽飲食，合理鍛煉，還需盡量避免炎癥感染的問題，做到戒煙戒酒，在一定程度上也可改善心功能。

記憶力減退主要是由于大腦的腦髓生化不足所導致的，所以在日常的飲食中可以進行調理，比如說吃一些豆類的食物，適當的吃一些富含植物蛋白維生素e以及鈣碘的食物。不過蘋果，香蕉，黑芝麻，黑米，山藥，核桃，海帶，紫菜。

產后失眠、心悸、氣短可能與心律失常、心肌供血不足有關。可以使用以下處理方法：
1.如果心跳超過100次/分，可以服用穩心顆粒或比索洛爾等藥物。
2.產后心慌也可能與產后恢復不好，氣血不足，或者經常照顧孩子過度勞累，睡眠不足有關。可以服用益氣養血顆粒、氣血膠囊等藥物。
3.注意勞逸結合，避免過度疲勞，保持情緒穩定。可以多吃紅棗、核桃、酸棗仁、百合、蓮子等食物。'

如果患者失眠非常明顯，可以給患者注射苯二氮卓類鎮靜劑催眠劑。
應用這些藥要遵醫囑，注意不良反應。例如，第二天可能會出現打瞌睡、身體無力等情況，都需要提高警惕。睡眠改善后，很多患者的記憶功能也會有一定程度的改善。患者長期的焦慮和抑郁也會引起失眠和記憶功能下降。在這種情況下，可以根據醫生的建議應用抗焦慮和抗抑郁藥，主要是應用血清素再攝取抑制劑進行治療。