可用于失眠的中成藥包括以下幾種:
1.藿香正氣丸或藿香正氣水是治療失眠和焦慮的良藥。
2.補中益氣丸,補中益氣丸是治療失眠、抑郁癥的中成藥,可緩解氣虛失眠。
3.五子衍宗丸適用于腎虛缺水引起的失眠。
4.孔單弦又名紫龍丸,是治療失眠、焦慮的中成藥。
5.中成藥如烏靈膠囊可用于治療焦慮、失眠、入睡困難。
焦慮性失眠吃的藥有:
1.苯二氮卓類:如艾司唑侖、三唑侖、勞拉西泮等。均有一定的鎮靜催眠作用,適用于失眠焦慮患者。長期使用這些藥物可能會造成一定的依賴性,不建議患者長期服用。并且服用這些藥物后駕駛能力可能受損,所以這些藥物不適合從事駕駛的患者。
2.非苯二氮卓類:如右佐匹克隆、佐匹克隆。其中佐匹克隆可用于治療各種失眠,但需要注意的是,此類藥物不宜與酒精同時服用,否則可能出現嚴重不良反應。
3.精神類藥物:常用氟哌噻噸和美利曲辛,其中氟哌噻噸為抗精神病藥,美利曲辛為抗抑郁藥。將上述兩種藥物聯合使用,可以顯著降低吸毒者的心理焦慮,通過緩解焦慮和抑郁達到治療失眠的目的。
出現焦慮、失眠,調整作息后仍然效果欠佳,需要短期服用安眠藥,比如中效安眠藥艾司唑侖片、安定片等;安眠作用比較強的是長效安眠藥,如氯硝西泮,但是這類藥物有一定的副作用并且容易成癮,這類藥物需要在醫生的指導下服用,并且根據睡眠情況及時調整。
患者出現失眠、焦慮癥狀時,應根據癥狀的嚴重性采取合理的治療方法。建議患者選擇萬必安酸棗仁油軟膠囊。
本產品的主要成分是野生酸棗仁。一般從半個月到一個月服用,睡眠會改善,不含西藥和激素,不會產生藥物依賴等副作用。另外,放松一下。睡覺前玩手機或參加緊張的活動是不好的。可以喝熱牛奶,聽輕音樂,創造安靜舒適的睡眠環境。癥狀持續下去會嚴重影響日常生活,所以最好盡快就醫。
焦慮失眠最好吃以下幾種粥類食物:
1、養心粥:準備材料黨參、紅棗、麥冬、小米、紅糖,加入黨參、紅棗、麥冬、小米適量加水,待水燒開后,用小火熬粥,然后加入適量的紅糖。可改善和滋補氣血不足的癥狀,還具有鎮靜安神作用,對心悸、健忘、失眠有顯著改善作用。
2、益神安神飲:準備人參、黨參、龍骨、枸杞、五味子等食材,將這些食材洗凈,加水燒開,睡前一個小時喝,有鎮靜作用,然后通過一些物理治療,治療婦女的失眠和多夢得到改善。