如果由于戒煙導致的失眠，應該是由于戒斷癥狀引起的，主要是由于體內的尼古丁水平突然降低，身體不能適應，從而導致失眠的癥狀。一般出現失眠多在戒煙以后兩三天內出現，一般戒煙導致的失眠，可能會持續幾天或者是幾周。所以建議最好戒煙以后，增加有氧運動，晚上睡覺之前盡量喝杯熱牛奶，必要時可以應用一些鎮靜催眠的藥物比如舒樂安定等藥物進行調理治療，可以有效的緩解失眠的癥狀。
如果患者戒煙后出現戒斷綜合征引起的失眠，一般會持續一周左右。如果持續時間過長，需要在醫生的指導下進行藥物治療。
如果長期吸煙者突然戒煙，可能會出現戒斷綜合征，包括失眠。但這種癥狀通常不會持續很久，幾天或一周左右失眠癥狀就會緩解。臨床上，失眠往往很復雜。有些患者在吸煙時可能會出現睡眠障礙，或者在吸煙前睡眠很淺，容易醒來。所以戒煙后，如果吸煙時間較長，誘發戒斷綜合征，可能失眠的紊亂波動會更明顯。如果癥狀持續，可以遵醫囑服用一些鎮靜催眠藥物，包括中藥或西藥，可以有效緩解失眠癥狀。
失眠是戒煙后常見的戒斷反應，具體時間一般也因人而異。
從斷裂反應消退規律來說，通常戒煙后1-2周比較困難，大多數患者1個月后多數斷裂反應消退，2-3個月也可能緩解。 戒煙者失眠會引起很多反應，影響心情、正常生活甚至工作質量。 因此，戒煙后引起失眠，建議先觀察1-2周后是否能逐漸緩解，若不能緩解，盡早到醫院就診。 使用戒煙藥，可以輕松解決上述各種戒斷反應，包括失眠。 所以，藥物戒煙，患者會變得輕松，不會因為失眠、煩躁不安等而戒煙失敗， 因此，如果出現失眠等不適，建議盡早到醫院禁煙門診接受藥物治療。
戒煙后失眠通常需要一個月左右才能恢復。
癥狀較輕的人可以恢復一周左右，戒煙后失眠是戒煙后引起大腦神經遞質異常變化的癥狀。因為香煙中的尼古丁會引起腦神經遞質的降低。主要是多巴胺。戒煙后，尼古丁不足會引起神經遞質障礙，出現失眠或頭暈、頭部膨脹、頭痛、胸敏、惡心、嘔吐等戒斷癥狀。一般來說，最嚴重的病例癥狀持續一周，之后逐漸緩解，屬于身體癥狀。后續癥狀主要是戒煙后的心理依賴，需要通過心理治療或輔助藥品進行調整。
長期吸煙的人，突然戒煙，有可能會出現戒斷綜合癥，其中就包括會出現失眠的癥狀。但是出現這種癥狀，一般不會持續很久，幾天或者一周左右失眠的癥狀就會緩解的。如果持續不緩解，可以通過服用一些鎮靜催眠的藥物。