如果由于戒煙導致的失眠，應該是由于戒斷癥狀引起的，主要是由于體內(nèi)的尼古丁水平突然降低，身體不能適應，從而導致失眠的癥狀。一般出現(xiàn)失眠多在戒煙以后兩三天內(nèi)出現(xiàn)，一般戒煙導致的失眠，可能會持續(xù)幾天或者是幾周。所以建議最好戒煙以后，增加有氧運動，晚上睡覺之前盡量喝杯熱牛奶，必要時可以應用一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物比如舒樂安定等藥物進行調(diào)理治療，可以有效的緩解失眠的癥狀。

失眠是戒煙后常見的戒斷反應，具體時間一般也因人而異。
從斷裂反應消退規(guī)律來說，通常戒煙后1-2周比較困難，大多數(shù)患者1個月后多數(shù)斷裂反應消退，2-3個月也可能緩解。 戒煙者失眠會引起很多反應，影響心情、正常生活甚至工作質(zhì)量。 因此，戒煙后引起失眠，建議先觀察1-2周后是否能逐漸緩解，若不能緩解，盡早到醫(yī)院就診。 使用戒煙藥，可以輕松解決上述各種戒斷反應，包括失眠。 所以，藥物戒煙，患者會變得輕松，不會因為失眠、煩躁不安等而戒煙失敗， 因此，如果出現(xiàn)失眠等不適，建議盡早到醫(yī)院禁煙門診接受藥物治療。

如果患者戒煙后出現(xiàn)戒斷綜合征引起的失眠，一般會持續(xù)一周左右。如果持續(xù)時間過長，需要在醫(yī)生的指導下進行藥物治療。
如果長期吸煙者突然戒煙，可能會出現(xiàn)戒斷綜合征，包括失眠。但這種癥狀通常不會持續(xù)很久，幾天或一周左右失眠癥狀就會緩解。臨床上，失眠往往很復雜。有些患者在吸煙時可能會出現(xiàn)睡眠障礙，或者在吸煙前睡眠很淺，容易醒來。所以戒煙后，如果吸煙時間較長，誘發(fā)戒斷綜合征，可能失眠的紊亂波動會更明顯。如果癥狀持續(xù)，可以遵醫(yī)囑服用一些鎮(zhèn)靜催眠藥物，包括中藥或西藥，可以有效緩解失眠癥狀。

戒煙后失眠通常需要一個月左右才能恢復。
癥狀較輕的人可以恢復一周左右，戒煙后失眠是戒煙后引起大腦神經(jīng)遞質(zhì)異常變化的癥狀。因為香煙中的尼古丁會引起腦神經(jīng)遞質(zhì)的降低。主要是多巴胺。戒煙后，尼古丁不足會引起神經(jīng)遞質(zhì)障礙，出現(xiàn)失眠或頭暈、頭部膨脹、頭痛、胸敏、惡心、嘔吐等戒斷癥狀。一般來說，最嚴重的病例癥狀持續(xù)一周，之后逐漸緩解，屬于身體癥狀。后續(xù)癥狀主要是戒煙后的心理依賴，需要通過心理治療或輔助藥品進行調(diào)整。

長期吸煙的人，突然戒煙，有可能會出現(xiàn)戒斷綜合癥，其中就包括會出現(xiàn)失眠的癥狀。但是出現(xiàn)這種癥狀，一般不會持續(xù)很久，幾天或者一周左右失眠的癥狀就會緩解的。如果持續(xù)不緩解，可以通過服用一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物。

如果戒煙以后，有可能會出現(xiàn)失眠的癥狀，這屬于戒煙后戒斷綜合癥的一種臨床表現(xiàn)，是由于血液內(nèi)的尼古丁含量突然降低導致內(nèi)分泌紊亂而引起的。出現(xiàn)失眠的癥狀，一般隨著時間，可能會慢慢恢復，大約需要半個月到一個月左右的時間才可以恢復，有的患者可能會持續(xù)數(shù)月的時間，如果持續(xù)不恢復的話，可以通過用藥進行治療予以改善。