失眠焦慮的患者大多數(shù)會(huì)有體虛多夢(mèng)、氣血不足、而且最初的癥狀就是睡眠淺,多夢(mèng)、入睡困難、稍有動(dòng)靜就可以被驚醒,而且醒后再難以入睡。
第二天經(jīng)常會(huì)說(shuō)做了一夜夢(mèng),白天沒(méi)有任何的精力,記憶力也會(huì)下降,做任何事情、工作和學(xué)習(xí)都沒(méi)有興趣,而且注意力不集中,還有患者早晨起來(lái)后,會(huì)表現(xiàn)面容非常的憔悴,好像剛結(jié)束勞動(dòng)一夜未眠。患有焦慮癥的病人有不同程度的睡眠障礙,但是焦慮性失眠,主要是以入睡困難為最突出的癥狀。
抑郁、失眠和焦慮的癥狀通常是抑郁和焦慮的結(jié)合:
1.典型的癥狀是抑郁,思維和言語(yǔ)動(dòng)作減少和緩慢,情緒低落,對(duì)日常生活失去興趣,自我評(píng)價(jià)低,持續(xù)疲勞,嗜睡但入睡無(wú)困難,逐漸發(fā)生身體變化。
2.抑郁癥患者普遍焦慮不安,有莫名的恐慌,還容易發(fā)脾氣,容易激動(dòng)。
3.女性患者如果想減少、減肥、便秘,會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)癥狀。
4.整天無(wú)精打采,疲憊不堪,喜歡一個(gè)人發(fā)呆,對(duì)周?chē)囊磺卸疾桓信d趣。
恢復(fù)焦慮失眠癥狀的方法如下:
第一、心理咨詢(xún),讓患者傾訴自己的一些壓力和憂(yōu)慮。
第二、焦慮嚴(yán)重時(shí),可給予抗焦慮藥物。臨床上使用的苯二氮卓類(lèi)抗焦慮藥物較多,如氯硝西泮片、勞拉西泮片、阿普唑侖片等。以及一些非苯二氮卓類(lèi)抗焦慮藥物,如鹽酸丁螺環(huán)酮片、枸櫞酸坦度螺酮膠囊。當(dāng)焦慮癥伴有抑郁癥狀時(shí),可以選擇抗抑郁藥,如5-羥色胺再攝取抑制劑,如鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等。
產(chǎn)后焦慮最常見(jiàn)的癥狀包括過(guò)度擔(dān)心和恐懼,以及擔(dān)心和恐懼過(guò)程中的情緒不穩(wěn)定。
易這與女性產(chǎn)后雌激素和孕激素水平的交替波動(dòng)有關(guān),很多女性患者會(huì)擔(dān)心很多事情,比如擔(dān)心孩子身體不好,擔(dān)心自己沒(méi)有做完整的產(chǎn)前篩查,擔(dān)心孩子會(huì)得疾病,擔(dān)心孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到意想不到的風(fēng)險(xiǎn)。如果有產(chǎn)后焦慮的癥狀,要找精神科的醫(yī)生診斷鑒別,如果只是輕度癥狀,隨著產(chǎn)后時(shí)間的推移,激素水平會(huì)逐漸穩(wěn)定,癥狀往往可以自行緩解。如果產(chǎn)后焦慮癥達(dá)到嚴(yán)重程度,需要及時(shí)藥物干預(yù),也能取得較好的效果。
焦慮的失眠表現(xiàn)為長(zhǎng)期躺在床上睡不著覺(jué),胡思亂想,擔(dān)心失眠。
焦慮失眠最突出的臨床表現(xiàn)。患者躺在床上輾轉(zhuǎn)難眠,胡思亂想,想什么,無(wú)法控制。越想越興奮,越睡不著覺(jué)。時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起恐懼。晚上擔(dān)心自己今晚睡不著覺(jué),總是擔(dān)心自己又睡不著覺(jué),結(jié)果睡不著覺(jué)。這導(dǎo)致惡性循環(huán),焦慮,失眠,睡不著覺(jué)。隨著失眠的加劇,患者會(huì)感到極度的苦惱。睡眠障礙會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)功能亢進(jìn)。這些都是生理異常、情緒緊張、大腦過(guò)于敏感的原因,增加了植物神經(jīng)系統(tǒng)的敏感性。經(jīng)常失眠的患者白天沒(méi)有力氣,對(duì)任何事都不感興趣,沒(méi)有精力,面容憔悴。
焦慮性失眠的癥狀是入睡困難、經(jīng)常驚醒、多夢(mèng)易醒、醒后難以入睡、夢(mèng)醒后恐懼等臨床表現(xiàn)。
焦慮癥失眠的原因大多是因?yàn)榫窬o張、工作或思想壓力、憤怒、環(huán)境變化等因素。有些焦慮癥患者常伴有心煩意亂、坐立不安、心理壓力大、睡眠不安、偏執(zhí)等,并會(huì)引起頭痛、失眠、嗜睡、無(wú)力感、多汗、心悸等主要癥狀。如遇焦慮性失眠,建議先用藥物治療。臨床上一般建議服用一些幫助改善睡眠的藥物,往往能達(dá)到一定的治療效果。