孕婦嚴重失眠的原因如下：
1.一開始，生理激素水平可能會有一些變化。此外，懷孕初期會出現緊張和興奮，甚至有人因擔心而過度焦慮，這可能會影響孕婦的睡眠。這時候，應該給孕婦心理咨詢和鼓勵孕婦多讀書，給予孕婦更多的關注和關愛，幫助孕婦入睡。
2.現在很多人一懷孕就不上班。整天無所事事，白天躺著一動不動，也會影響晚上的睡眠。因此，鼓勵孕婦正常休息規律，白天盡量多運動。
3.睡覺前不容易吃飽。不要喝咖啡、濃茶或酒精飲料。晚上睡覺要保暖。
4.另外，飲食必須均衡，注意營養攝入，適當補充鐵和鈣。因為孕婦容易因缺鐵性貧血而痙攣，還會影響孕婦的睡眠。

以下兩種原因會導致孕婦失眠:
1.孕婦失眠很有可能是由于尿頻所導致的，有80%的孕媽媽，主要是由于尿頻就會影響睡眠質量。孕婦失眠也有可能是腿抽筋、缺鈣所引起的，因為到了孕期時，很容易出現缺鈣的情況，就會導致局部的肌肉抽筋，也會影響睡眠質量的。
2.還有就是孕婦容易精神緊張，也會影響睡眠。孕婦在懷孕后激素水平會發生巨大的變化，也是導致孕婦失眠的主要原因之一。孕婦失眠跟飲食也有一定的關聯，如果經常吃滋補品，或者是吃的過于油膩，喝咖啡、濃茶也是容易導致失眠的。

引起失眠的原因有精神心理因素，軀體因素以及不良生活習慣。精神心理因素主要是長期的工作學習壓力，情緒緊張。軀體因素如各種疾病引起的軀體不適。不良生活習慣主要有睡眠顛倒，經常熬夜，睡覺時間不定，勞逸不當等。

孕婦失眠的原因有很多：
1、最初可能會有生理激素水平的變化。另外，剛開始懷孕的時候可能會緊張或興奮。而且，如果有人因為擔心而壓力過大，感到過度不安，就有可能影響孕婦的睡眠。此時要給予孕婦心理疏導，鼓勵孕婦讀書，關心和愛護孕婦，幫助改善睡眠。
2、現在很多人懷孕后不上班，整天無所事事，白天也躺著不活動，影響晚上的睡眠，建議孕婦保持正常的生活習慣，白天盡量做適量的運動。
3、睡前不易飽食，請避免喝咖啡、濃茶或含酒精的飲料，晚上睡覺時保持暖和。

孕婦失眠的原因是懷孕后體內激素水平變化引起的失眠。
在這種情況下，激素水平的變化使孕婦處于高代謝階段，引起妊娠期胎兒壓迫、神經興奮或呼吸困難。平時孕婦要保持良好的心情和積極向上的心態，一定要多吃營養豐富、富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶等。而且睡前可以泡個熱水腳，聽聽舒緩的音樂。一定要避免喝刺激性飲料，如茶、咖啡等。

引起失眠的原因有主要包括目前生活節奏快，生活水平高所產生的工作、生活壓力。另外，部分年輕人喜歡玩游戲，經常熬夜飲酒、熬夜唱歌等均可導致內分泌失調。經常睡眠不合理、不及時，僅娛樂、工作等，將睡眠時間壓縮。一天的睡眠時間為8小時。晚上6-7小時，中午1-2小時。