中醫治療失眠需要多長時間,要根據患者的病情來判斷。
如果患者失眠時間短,不是其他身體疾病或精神疾病引起的,中醫藥治療一般有助于在短時間內改善失眠癥狀,部分患者大約從半月到1月的睡眠狀態可以得到很大改善。但是,如果失眠嚴重,心理壓力大,則需要一至三個月的時間才能逐步緩解失眠癥狀。建議盡早查明原因,對癥治療。
用中藥治療失眠需要2到3周,只需喝2到3個月。
患者的病情不同,患者的合作程度不同,這也決定了時間的差異。中醫具有整體調整的優點,在治療失眠時可以調節陰陽,放松心情,是辨證的關鍵。例如,肝氣結了,肝氣就能平息,肝氣結了,就能引起上火。平時不耐煩生氣,不耐煩生氣可以調整心態,放松自己,相對失眠很容易治愈。中醫具有整體調整的優點,治療失眠時以控制陰陽為主,以腎病論為特色,組方比藥靈活,比西藥更安全,具有無毒副作用。只要堅持中醫的治療,不僅可以改善失眠癥狀,還可以提高生活質量。
用中藥治療失眠,通常輕度失眠在1-2周后可以得到較好的改善甚至完全恢復。但慢性失眠通常需要3-6個月甚至更長時間才能得到治療。
因為輕度失眠是由于工作壓力、生活節奏、睡眠習慣的調整或睡眠環境的改變引起的,在適應環境后或在接受壓力、能夠面對壓力時,加用藥物調節,可以得到較好的治療。慢性失眠通常由多種因素引起,如臟腑虛弱、腎虛、脾虛或氣血不足等。需要一定的時間來調理,同時也要避免消耗。還應該改變的睡眠習慣,保持健康的睡眠節奏,實現健康的飲食和運動生活方式。慢性失眠需要很長時間的調理,應該因人而異。每個人選擇失眠的治療方法不同,治療效果和恢復時間也不同。
失眠吃中藥一般輕微的話需要1到2周,嚴重的話需要3到6個月以上。
通常輕度失眠可以在一兩周后得到改善,甚至完全恢復。但是慢性失眠通常需要治療3到6個月,甚至更長時間。因為輕度失眠是因為工作壓力、生活節奏、睡眠習慣調整、睡眠環境更換,在適應環境或承受壓力時,可以通過藥物調節更好地治療。不同失眠選擇治療方法的方式不同,治療效果和恢復時間也不同。
失眠類型不同。例如胃腑失和型失眠,經中藥調理1周左右可完全恢復。而頑固性失眠,可能需中藥調理1-2個月達到完全恢復。失眠治后,需針對引起失眠的不同原因,進行排除和預防,如睡前不宜過分運動,不宜過分焦慮、緊張,可適當聽音樂。
針灸治療失眠一般情況下3-5次就會有效果。
1、如針灸過程中患者可能有瞌睡,但起完針以后晚上又睡不著。
2、到了2周以后,效果會更加明顯。所以根據臨床觀察,針灸治療失眠的療程一般在15-20天。
3、15-20天以后如果還不好,休息2-3天以后再進行下一個療程。一般情況治療失眠1-3個療程基本上可以,好多情況下2個療程就可以,再配合其他治療會好的更快。
4、若到第3個療程還一點效果都沒有,該情況下就要考慮治療辦法是不是有問題,還要考慮是不是還有別的疾病影響睡眠。不能繼續再進行第4個療程、第5個療程,這可能會影響患者的治療。