針灸治療失眠一般情況下3-5次就會有效果。
1、如針灸過程中患者可能有瞌睡，但起完針以后晚上又睡不著。
2、到了2周以后，效果會更加明顯。所以根據臨床觀察，針灸治療失眠的療程一般在15-20天。
3、15-20天以后如果還不好，休息2-3天以后再進行下一個療程。一般情況治療失眠1-3個療程基本上可以，好多情況下2個療程就可以，再配合其他治療會好的更快。
4、若到第3個療程還一點效果都沒有，該情況下就要考慮治療辦法是不是有問題，還要考慮是不是還有別的疾病影響睡眠。不能繼續再進行第4個療程、第5個療程，這可能會影響患者的治療。

中醫治療失眠需要多長時間，要根據患者的病情來判斷。
如果患者失眠時間短，不是其他身體疾病或精神疾病引起的，中醫藥治療一般有助于在短時間內改善失眠癥狀，部分患者大約從半月到1月的睡眠狀態可以得到很大改善。但是，如果失眠嚴重，心理壓力大，則需要一至三個月的時間才能逐步緩解失眠癥狀。建議盡早查明原因，對癥治療。

用中藥治療失眠需要2到3周，只需喝2到3個月。
患者的病情不同，患者的合作程度不同，這也決定了時間的差異。中醫具有整體調整的優點，在治療失眠時可以調節陰陽，放松心情，是辨證的關鍵。例如，肝氣結了，肝氣就能平息，肝氣結了，就能引起上火。平時不耐煩生氣，不耐煩生氣可以調整心態，放松自己，相對失眠很容易治愈。中醫具有整體調整的優點，治療失眠時以控制陰陽為主，以腎病論為特色，組方比藥靈活，比西藥更安全，具有無毒副作用。只要堅持中醫的治療，不僅可以改善失眠癥狀，還可以提高生活質量。

針灸治療失眠的時間也因人而異，根據個人體質、病情長度、患者個人情況，針灸治療的效用時間也不同。
對于失眠針灸治療，部分患者從當天開始就有效。部分患者在針灸治療失眠的2~3天內應該能感受到這種效果的存在，但想維持治療，維持效果，但需要更多的治療。因為治療效果要累積，患者的狀態要逐漸改善，所以針灸治療失眠的治療時間比較長。失眠患者要注意規律的休息時間，創造安靜舒適的睡眠環境，可以服用谷維素和維生素來調節神經，促進睡眠，食物要多吃核桃、棗、阿膠等食物來補充氣血。

短期失眠大約1-3周恢復正常睡眠。如果是長期失眠，時間在一個月以上。需要進一步完善相關檢查，考慮是否并發焦慮、抑郁等精神障礙。
失眠在臨床上表現為入睡困難、反復覺醒或早醒，按時間長短可分為短暫性失眠和長期失眠。短暫性失眠的特點是由于外界因素、飲食等原因而難以入睡。在1-2天內，通常可以通過自我調整來改善。患者需要保持良好的睡眠習慣，白天做適度的運動，睡前聽舒緩的音樂，輔助小劑量的促睡眠藥物進行調節。但長期失眠需要及時就醫，排除精神障礙。

一般來說，如果出現失眠，需要立即治療。
早期失眠可以通過調整日常生活方式來改善，比如早睡早起，避免熬夜，生活規律。睡前可以按摩頭部或腳部，促進睡眠。一些年輕患者，主要是心理壓力過大，可以自己調節情緒，必要時可以去心理門診治療。如果失眠已經嚴重影響了患者的日常生活和工作，建議患者到神經內科門診就診。在醫生的指導下，可以短期服用一些鎮靜催眠藥物，有助于促進睡眠。