口干、失眠、多夢一般是功能性因素引起的神經(jīng)衰弱。可以通過以下方式緩解：
1.可以適當(dāng)喝安神補(bǔ)腦的藥，并配合健腦腎的藥物進(jìn)行改善。
2.其余原因（如糖尿病、缺血性缺氧等）也會(huì)引起口干、失眠、達(dá)蒙等癥狀。一般來說，這種情況與高血壓、糖尿病、吸煙、飲酒、高脂血癥有關(guān)，加速血管硬化，導(dǎo)致血管狹窄、斑塊、腦缺血缺氧，表現(xiàn)為口干、失眠、多夢。做了相關(guān)的實(shí)驗(yàn)室測試。如果有高血壓和糖尿病，治療高血壓和糖尿病、戒煙、戒酒、治療血脂可以改善大腦的血液和癥狀。

調(diào)節(jié)好平時(shí)的飲食，注意睡眠，不要熬夜，嚴(yán)重者可以遵醫(yī)囑吃一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，但是藥物不應(yīng)該常吃，一旦睡眠有所改善應(yīng)立即停藥，近期喝些白粥幫助清腸胃，多喝水，情緒上不要?jiǎng)痈位稹?/p>

最好放松，不要給自己太大壓力。去藥店買炒好的棗仁，晚上睡覺前吃會(huì)有影響。口苦，通俗的一點(diǎn)是濕氣重。從表到里，嘴巴凄涼的東西充滿膽汁，所以膽囊里的火很容易引起口瘡。同時(shí)，火容易消耗津液，所以有口干的跡象。
口苦的原因大部分是脾臟不能攜帶水和濕氣，濕氣阻止了肝膽對水的吸收，脾臟不起作用，肝膽火旺盛。所以口苦寫的東西往往舌苔厚而白。一方面是因?yàn)椴恍l(wèi)生，一方面是因?yàn)楦文憹駸幔�運(yùn)行不足，脾氣虛。

需要注意休息，多吃蔬菜和水果，不要有過多的壓力。心藏神，失眠多夢者心神不寧，當(dāng)定病位在心，心火分虛實(shí)，虛火主要表現(xiàn)有心煩、口干、盜汗、睡眠不安等，口渴；實(shí)火旺則表現(xiàn)為口腔潰瘍、口干、尿黃、心煩易怒等。

口干口苦晚上失眠多夢根據(jù)病因，可以通過以下方法解決：
1.在植物神經(jīng)功能障礙引起的情況下，要控制好睡眠習(xí)慣、生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，才能改善失眠癥狀，給谷維素或中成藥的安眠藥可以改善癥狀。
2.如果是器質(zhì)性疾病引起的失眠、多夢、口干，通常可以通過調(diào)節(jié)血壓、血糖來調(diào)節(jié)血壓、血糖、血脂，然后戒煙戒酒，血液循環(huán)得到改善，癥狀就會(huì)得到改善。

問題分析：你好，這種情況可能是慢性胃腸炎癥加上缺乏鍛煉引起的神經(jīng)衰弱的情況，要多注意休息和調(diào)節(jié)睡眠和飲食規(guī)律才可，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)和消化，也可服用點(diǎn)嗎丁啉加奧美拉唑膠囊和安神補(bǔ)腦液來緩解癥狀。
意見建議：建議也可選擇中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生，希望我的回答能幫到你！