妊娠期糖尿病可以吃些以下這些堅果：
1.糖尿病可以吃花生。加拿大學者發現吃花生可以預防糖尿病。因為高脂血癥是2型糖尿病的重要原因，吃花生可以降低血脂，保護細胞免受侵蝕和炎癥。建議每天吃30克。
2.糖尿病可以吃松子，其中富含蛋白質以及各種微量元素。松子味感、性溫、腎保心、補血洗劑、止咳結腸有療效，適用于老弱病殘、早衰、記憶力減退、眩暈、習慣性便秘。
3.糖尿病可以吃核桃、核桃自古以來被稱為“長壽果”。含有油酸，其中90%是不飽和脂肪酸，其中亞油酸是人體細胞生長和更新的重要物質。

妊娠期糖尿病不建議吃排骨。
妊娠期糖尿病要注意飲食合理搭配，控制主食量，也就是控制碳水化合物攝入量，適當用全麥類或者全谷類食品來代替精米、白面。可以有助于妊娠期糖尿病患者控制血糖達標，又可以滿足孕婦各種營養需求。不要吃高糖高脂類食物,所以排骨以及牛羊肉等這些盡量不要在妊娠期為患者進行準備。要給予充足的蛋白質攝入，可通過雞蛋、奶、肉、魚等食物給予蛋白質。

妊娠期糖尿病可以適量吃楊梅，但不能過量食用。
楊梅中的果膠含量高，糖分含量較低，食用后可促進胰島素分泌，降低血糖。此外，楊梅含有大量的鉀，可用于維護心臟和促進新陳代謝，是其不可或缺的重要物質之一。懷孕期間有糖尿病的人可以適量食用楊梅，但是別吃太多。
注意應做好孕期糖尿病患者的膳食控制，不僅可以保證孕期的熱量和營養需求，還可以防止餐后高血糖、饑餓性酮癥，從而保障胎兒的健康發育。

妊娠糖尿病可以吃少量的李子。李子含糖量在水果里是相對較低的，吃李子時應適量的吃一點，不要超過十個李子。妊娠患有糖尿病應合理嚴格的控制血糖，避免影響孕婦的身體健康和影響胎兒發育。

妊娠期糖尿病患者的主食和普通糖尿病患者的主食是一樣的。總的來說，米、面等主食都是可以食用的，但是要注意加工方式，比如米飯的加工，妊娠期糖尿病患者只可以吃米飯，但是不能喝稀飯。而面盡量要吃一些死面，不能吃過分發酵的面。

妊娠期糖尿病患者可以吃雜糧。
每頓多吃點雜糧，比吃精米和面條更容易控制飲食。妊娠期糖尿病期間，控制飲食很有必要。多吃粗糧粗糧容易控制飲食。由于粗糧粗糧富含膳食纖維，飽腹感強，升糖指數低，對妊娠期糖尿病患者非常有益。因為粗糧的升糖指數低，可以增加飽腹感，所以妊娠期糖尿病患者可以適量吃一些粗糧。但千萬不要過量，過量則容易導致孕婦的身體受到一定程度的傷害。