髕骨脫位不會造成殘疾。髕骨脫位，如果不及時治療的話，會導致膝關節的功能障礙，導致下肢不能活動，因此必須要實施治療。通過手法復位固定5-6周。如果是習慣性脫位，則需要手術治療，加強關節穩定性，減少復發。髕骨復位治療后要多吃有營養的食物，一般3個月左右是可以痊愈的，如果不治療會影響以后的健康會造成膝關節骨性關節炎，影響工作與生活。
髕骨脫位鍛煉方法主要有以下幾種。
第一步：靠墻式的靜坐練習，每天4次，每3-5分鐘，每一組14個動作，可以加強股四頭肌的力量，特別是內外側的上端肌，使得髕骨向內移動，并維持在股骨滑車線上。
第二步：單腿站立1分鐘，每天4次，每次12-16次，可以增強單側下肢的肌肉和身體的感覺。
第三步，抗阻力訓練，每天四個練習，每個練習16次。
第四步，拍攝足正傾斜的X光片，若發現指骨的骨頭不是完整的，就是斷裂。
膝關節脫位，4-6周方可進行關節屈伸活動，包括下蹲。
髕骨位于膝關節前方，如果髕骨高位，股骨下端發育不良等，在膝關節屈曲時可能出現髕骨脫位。如果膝關節脫位，可進行手法復位，手法復位失敗者可手術治療。
膝關節脫位可能存在關節結構性缺陷，治療后，膝關節應固定于功能位，否則可能出現髕骨再脫位，對此應確定病因，徹底治療。
髕骨脫位保守治療會復發的。髕骨半脫位是韌帶拉傷松弛和先天性高位髕骨引起的，平時要注意避免過度勞累和劇烈運動，反復出現脫位需要手術緊縮關節韌帶復位，要避免身體向健膝側轉向或患膝屈曲外翻的動作。
髕骨脫位手術方法較多，需要根據自身的嚴重程度來選擇。
髕骨脫位的外科治療有多種，具體的治療方案要視情況而定。超過90%的髕骨脫位都是有先天性原因的，要視其病情輕重，以及損傷的輕重來決定。髕骨脫位的治療是為了矯正膝蓋的運動，避免術后的再次發生。有些外科醫師會進行脛骨近側重建，有些會進行脛骨遠側重建，有些則會進行遠側和近側合并。