懷孕38周腰疼的厲害可以通過臥床休息、按摩、熱敷等方式緩解，具體分析如下：
女性在孕期38周腰疼的厲害，可以通過臥床休息，減輕腰部的負擔，避免出現應力集中的情況。臥床時最好是側臥，這樣可以防止腹腔內的壓力通過椎管傳遞到椎管，從而導致脊柱內的壓力升高。還可以對腰部輕柔按摩，以緩解局部的肌肉壓力，緩解疼痛。此外，可以進行間斷熱敷，通過使用熱水袋或者鹽包來進行熱敷，可以緩解肌肉的僵直和疼痛。

懷孕39周腰疼厲害可能是過度勞累、體內孕激素變化或者臨產期將近的表現。
1、過度勞累：長期站立、提重物、拖地等行為都會增加孕婦的腰部負擔，容易因為腰椎負重過大，出現腰部疼痛的情況。孕婦在孕晚期應該避免勞累，多注意休息，以免出現腰疼、四肢酸痛等現象。
2、體內孕激素變化：懷孕期間由于孕激素分泌過多會導致盆骨韌帶松弛，從而引起腰部疼痛。這屬于正常的生理現象，孕婦平時注意休息，避免久坐久站即可。可以調整自己的站姿來緩解腰疼。
3、臨產期將近：懷孕39周處于孕晚期，此時如果出現腰疼且伴有子宮變硬的情況，則可能是臨產期將近。孕婦可以選擇到醫院待產。

對于孕期出現的腰疼，主要是考慮腰部兩側韌帶以及肌肉的勞損導致的，孕期腰部的負擔逐漸增加、引起的肌肉勞損，或者腰肌筋膜炎有很大的關系。平時多注意保暖，避免受涼，少彎腰活動，腰部可以暖水袋或者熱毛巾多熱敷。

通常情況下，懷孕兩個月腰疼得厲害建議孕婦調整睡姿，選擇左側臥位的體位。具體分析如下：
孕婦在懷孕兩個月左右，隨著胎兒的發育成長，逐漸增大的子宮會對周圍器官造成壓迫，并且會出現子宮右旋的情況，腰部有明顯疼痛。在這種情況下，推薦孕婦采取左側臥位的睡姿，能緩解器官受壓情況，促進血液循環，一定程度減輕腰部疼痛。同時，建議孕婦適當運動，可以做一些孕婦保健操來緩解疼痛。

在懷孕六個月的時候出現腰疼厲害的情況，可能是子宮增大所引起的，也可能是腰肌勞損或腰扭傷導致的。
1、子宮增大：懷孕期間，孕婦子宮逐漸增大，可能會對子宮造成牽拉或壓迫，從而導致孕婦腰部疼痛，孕婦可以通過適當的運動緩解癥狀。
2、腰肌勞損或腰扭傷：如果確診為腰肌勞損或腰扭傷導致的腰部疼痛，孕婦可以通過按摩、烤電等方式進行治療。需要注意的是，操作過程中要輕柔，不能過于激烈，否則可能會影響胎兒。

一般情況下，懷孕4個多月腰疼得厲害的解決方法如下：
懷孕4個多月腰疼得厲害，可能與過度疲勞或者外傷有關，建議養成良好的習慣，注意休息、適當按摩；如果是泌尿系統結石引起的，建議及時去醫院檢查、診治。
在懷孕期間，孕婦要注意調整生活方式，保持愉悅的心情，養成良好的睡眠習慣，多吃蔬菜、水果以及富含優質蛋白的食物，盡量避免飲酒、喝咖啡，同時定期進行產前檢查，有助于胎兒健康發育。