一般情況下，痛經(jīng)喝姜絲紅糖水好，具體內(nèi)容如下：
女性在月經(jīng)期間可以飲用生姜絲、紅糖水，具有祛濕去寒的功效，還有溫經(jīng)通脈的功效。因此，姜絲水可以疏通經(jīng)脈，減輕痛苦。有痛經(jīng)的人要在月經(jīng)的時(shí)候一定要做好防護(hù)措施，不要受寒，不要吃冰鎮(zhèn)的東西，也不要吃冰鎮(zhèn)的東西。平時(shí)要保持愉快的心情，不要過(guò)于激動(dòng)，不要過(guò)于激動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致疼痛加劇。有可能是因?yàn)榛加袐D科問(wèn)題，所以要做好全面的體檢。

通常來(lái)說(shuō)，喝紅糖水會(huì)緩解痛經(jīng)。
痛經(jīng)為最常見(jiàn)的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹。通常還伴有其他癥狀，如括腰腿疼、頭痛、頭暈、乏力、惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹等。通常來(lái)說(shuō)，喝紅糖水會(huì)緩解痛經(jīng)。同時(shí)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，常用的藥物主要有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、雙氯芬酸、萘普生等。

一般情況下，痛經(jīng)時(shí)可以適量喝紅糖水。中醫(yī)認(rèn)為，氣血運(yùn)行不暢可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，而紅糖水有益氣補(bǔ)血、驅(qū)風(fēng)散寒、活血化淤的功效與作用，痛經(jīng)時(shí)適量喝紅糖水有助于活血止痛，能夠緩解女性痛經(jīng)時(shí)的不適癥狀，此外，女性也可以遵醫(yī)囑使用益母草顆粒進(jìn)行調(diào)理。痛經(jīng)時(shí)女性應(yīng)注意腹部保暖，避免食用生冷刺激性食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

痛經(jīng)喝紅糖水鍋內(nèi)放入水和紅糖還有冰糖。待鍋內(nèi)的水燒開(kāi)后放入紅糖、冰糖使其溶化，開(kāi)中小火慢慢熬制，不停的攪拌，以免糊鍋，待紅糖水稍微濃稠時(shí)關(guān)火，冷卻后放入瓶中，常溫下備用。

一般情況下，痛經(jīng)的患者可以喝一些姜湯紅糖水的。
痛經(jīng)可以喝姜湯紅糖水，紅糖有補(bǔ)血養(yǎng)血，活血化瘀的作用，所以痛經(jīng)的患者，如果是因?yàn)闅鉁�血瘀引起，可以吃紅糖。再有，如果是有宮寒的患者，生姜有溫經(jīng)散寒、暖宮止痛、溫胃止嘔這樣的效果，所以痛經(jīng)的患者如果出現(xiàn)宮寒引起，出現(xiàn)惡心、嘔吐，這個(gè)時(shí)候喝姜湯紅糖水是有幫助。

可以用紅糖姜水煮來(lái)喝的，屬于溫?zé)嵝缘模�具有暖宮的功效，能夠緩解痛經(jīng)。月經(jīng)期間要注意保暖，注意休息，注意營(yíng)養(yǎng)，多喝熱水，還可以吃顆粒和藥丸來(lái)調(diào)經(jīng)。少吃辛辣刺激性的食物。