一般情況下，如果目前病情并不嚴重，可以適當的進行跑步鍛煉；如果患者情況較為嚴重，不可以跑步運動。具體情況分析如下：
心肌缺血后，如果病情不是很嚴重，可以進行跑步運動。但如果是心肌缺血比較嚴重，或經常出現心絞痛，應盡量避免引起急性心肌梗死。體育活動增加了心臟的氧氣消耗，進而導致心臟缺血的惡化。如果病情穩定了，可以適當的加大運動量，可以慢跑，但不能堅持太久。

心肌缺血患者要根據缺血程度決定是否能跑步鍛煉，具體原因如下：
心肌缺血患者需要考慮到缺血情況，才能進行跑步運動。如果患者心臟缺血程度輕，冠脈狹窄不超過50%，可以多做一些運動，多做一些跑步，但要注意不要劇烈的運動，以免引起心絞痛。如果病人的冠脈狹窄超過50%，那么在進行激烈的奔跑時，會出現心臟問題，在介入血管前進行激烈的跑步運動是不推薦的。所以，在進行了冠狀動脈內支架手術后，心臟缺血性壞死的情況下，可以逐步進行跑步鍛煉，以慢跑為主。

心肌缺血能做一些舒緩運動如散步和打太極還有練瑜伽等。在運動的過程中出現不適，即刻停止。不要大喜大悲，保持充足的睡眠，養成良好的生活習慣。注意低鹽低脂清淡的飲食。

運動可改善心肌缺血患者的血循環系統功能，有助于心臟血液的共用，改善因缺血缺氧所致不適。
心肌缺血應進行適當鍛煉，不宜劇烈活動，也不宜無氧活動，以有氧活動為最佳。
對心肌缺血最好的有氧運動有太極拳，廣播操，散步和游泳。多運動及劇烈運動可使心肌耗氧明顯增加，不僅加重心臟供血負擔，還可誘發心肌缺血而引起運動時急性心血管事件（包括不穩定心絞痛及急性心肌梗死）。

心肌缺血能適度運動，不能進行劇烈運動。
如果發生了心肌缺血，需要立即去醫院做進一步的檢測，主要是根據心電圖的變化來判斷是否是動態的，還可以明確相應的表現。如果患者出現了胸悶、胸痛、心悸等癥狀，心電圖改變可能是心肌缺血的動力學變化，也可能是心臟超聲檢查顯示心肌出現了周期性的變化。最好是保持心率在20%以下，通常可以適當運動，不要做劇烈的運動，比如跑步、羽毛球、籃球、舉重等。

心肌缺血是可以運動的，但是不能做劇烈的運動，對于跑步，心肌缺血可以進行慢跑，開始的時候時間短一些，以不感覺勞累為宜，睡著體質的增強，也可以慢慢的增加慢跑的時間，平時的時候也要多休息，要低脂低鹽飲食。