一般來說，預防腦中風可以在醫生的指導下用藥，具體如下：
腦中風是中醫學對急性腦血管疾病的統稱，它是以猝然昏倒、不省人事、口角歪斜、語言不利、半身不遂為主要癥狀的一類腦血液循環障礙性疾病。通常預防腦中風的藥物有阿司匹林、依那普利、硝苯地平緩釋片等。
在日常生活中，患者需進行康復治療，積極預防壓瘡，做好衛生護理，多吃新鮮的蔬菜。

如果有嚴重的動脈狹窄，可以預防性的應用抗血小板的藥物。但是最主要的還是控制好血壓、血糖和血脂。預防腦中風主要是控制好血壓，可以把血壓控制到140/90mmHg以下，降低血脂，到醫院去查血脂的指標，將血脂、甘油三酯、膽固醇都要降到正常的范圍內。還有必須要戒煙、限酒，對于高齡的老年人進行腦血管動脈的影像學的檢查。

綠茶中的抗氧化物質，可以有效地增強血管壁的彈性。檸檬中富含維生素C，能增強人體血管彈性和韌性，牛奶除含有利于人體吸收的多種營養物質，是保護腦神經起重要作用。

在平時，要重視保護自身的健康，遠離一切會引發腦中風的不良因素。主要的預防措施是冬天保暖、預防便秘、接受診療（高血壓、糖尿病、心臟病病人應接受治療與控制，以防腦中風的發生）。

預防腦中風吃香蕉，香蕉里含有豐富的鉀元素，對于腦中風具有很好的預防作用。還可以吃土豆，土豆里含有的鉀元素、維生素C具有中和養胃、健脾利濕、降糖降脂的作用。其次還可以喝牛奶等。

腦中風屬于腦血管疾病，是腦出血和腦梗塞的統稱，平時應避免肥甘厚味，宜清淡飲食，適當鍛煉身體，戒煙限酒，避免情緒激動，可以起到有效的預防作用。腦中風恢復期可以采取控制血壓、活血化淤、改善微循環的藥物治療。