去正規(guī)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)病情檢查對(duì)癥治療調(diào)理恢復(fù)的，適當(dāng)多飲水，營(yíng)養(yǎng)飲食。如果連續(xù)三天晚上已經(jīng)那么會(huì)對(duì)身體造成一些影響，一定要及早的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，及早治療，恢復(fù)的也會(huì)比較快一些，那么也不會(huì)影響到日后的生活，平時(shí)壓力不要太大，也不要熬夜。

晚上遺精頻繁可以使用藥物、飲食調(diào)理等辦法改善，具體分析如下：
遺精主要是由于腎虛引起的，可以選用金鎖固精丸、腎寶片、鎖陽(yáng)固精丸、六味地黃丸、知柏地黃丸、桂附地黃丸、左歸丸、右歸丸、正陽(yáng)固精丸、龜齡散等。飲食上要注意不要熬夜，可以多吃牡蠣、胡桃、栗子、烏龜、豬腰等。建議患者合理的膳食，有規(guī)律的作息，多做運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。

遺精是一個(gè)正常的生理現(xiàn)象，如果不是特別頻繁的遺精，不需要用藥物，只需要調(diào)整生活習(xí)慣就可以。比如規(guī)律的性生活、規(guī)律的排精以減少精囊分泌過(guò)多的精液而不能排出引起壓力高的情況。

精滿(mǎn)自溢，遺精是正常的生理需要，遺精痛，建議到醫(yī)院查尿常規(guī)，前列腺彩超，前列腺液，查看一下是否有尿路感染或者前列腺炎，可能是因?yàn)橛猩�殖系統(tǒng)的炎癥，要保持良好的生活方式，避免手淫的習(xí)慣，多喝水，避免久坐。

遺精純屬正常生理現(xiàn)象，一般當(dāng)成年男性有了性伴侶后，如有正常性生活后，再發(fā)生夢(mèng)遺機(jī)率就會(huì)減少了，不需過(guò)度擔(dān)心及不須藥物控制。因男性荷爾蒙分泌增多，睪丸制作精子的能力增強(qiáng)后，在此年齡的性行為次數(shù)又不多時(shí)，多余的精液便會(huì)偶而自行溢出，要及時(shí)清潔隱私部位以及內(nèi)衣褲和床上用品。

這主要是長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致的，戒掉手淫以后平時(shí)要參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。另外不要總是想性方面的事情，要分散注意力，培養(yǎng)自己的心興趣愛(ài)好。不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等。