過度勞累，性生活，情緒失控等都會導致流產的。如果不準備保留，可以好去做流產手術，自己不能隨便亂弄，否則容易引起大出血，嚴重還會影響到生命安全的，所以說還得采取正規的方法，常用的流產方法也是很多的，比如有藥物流產人流。人流后也要注意保養好身體，要注意休息，要加強營養，陰部要注意清潔衛生，一個月之內是不能有性生活的，不要做劇烈運動。
吃寒涼的食物最容易流產。
孕婦體質比較特殊，吃一些食品可能會流產，比如荔枝、桂圓、蟹、薏米等寒涼的食物，不利于胎兒正常的生長發育，可能會引起胎兒畸形，或是引起早產，不利于胎兒和孕婦健康，建議盡量不吃比較好。
建議保持合理的飲食，不要吃刺激和油膩的食物，適當到戶外活動，加強體格鍛煉，早睡早起，避免過度勞累。
由于個體差異，一般沒有“最容易流產的是幾周”的說法，12周內容易流產。
妊娠初期是容易發生流產的，一般在12周內要多加小心，要避免進行劇烈的活動，要保持良好的心情，盡量少從事太多的體力活，同時要多補充營養，保證胎兒的生長發育，一旦出現腹痛、陰道出血等癥狀，要盡快到正規的醫療機構進行保胎治療。懷孕三個月內不能有性生活，要注意補充營養，多食用蔬菜和水果。
日常生活中，孕婦應當注意合理膳食，定期到醫院進行產前檢查。
不健康的飲食、劇烈運動、情緒不穩定等都容易導致孕婦流產。
1、不健康的飲食：孕婦應避免食用生冷辛辣的食物，不能吸煙喝酒，過量飲用咖啡，這些行為都容易因不良刺激而損傷胎元，導致胎兒流產。孕婦需要保持健康的飲食習慣，均衡攝入谷類、蛋類、奶類、蔬果類食物。
2、劇烈運動：胚胎在母體內存在不穩定的狀態，孕婦劇烈運動或者過度的性生活可能刺激宮頸，導致流產。
3、情緒不穩定：孕婦情緒變化會影響內分泌腺激素水平，這一變化通過血液循環進入胎盤從而影響胎兒發育。如果孕婦長期過度緊張、過于壓抑會導致胎兒流產。孕婦在懷孕期間需要調整情緒，保持心情愉悅。如果出現情緒不穩定的情況，需要及時向心理醫生或者家人伴侶求助。
懷孕的前三個月內是一段不穩定時期，懷孕早期一定要盡早確診，然后在日常生活中要注意不要磕著碰著，不要吃活血化瘀的食物，注意自己的飲食方面和生活作息規律等，了解一些懷孕期間應該注意的事項。
