女性在懷孕初期是可以吃葡萄干的。
懷孕初期可以吃葡萄干的，因?yàn)槠咸迅芍懈缓�多種維生素、微量元素，可以補(bǔ)充體內(nèi)營養(yǎng)所需。但是葡萄干中糖分含量比較高，要注意孕期血糖的監(jiān)測。孕期的飲食應(yīng)該全面均衡。同時(shí)在食用前要使用清水浸泡，減少塵土和農(nóng)藥的殘留。孕早期多吃清淡的飲食，尤其是面食，可以緩解惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，提高食欲。

一般情況下，孕婦可以吃蘿卜干但需適量。
蘿卜干中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、糖分、胡蘿卜素、鈣、磷等物質(zhì)，適量食用可以補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)成分，對(duì)胎兒生長發(fā)育也有一定益處。
另外，建議孕婦在懷孕期間，可以適量攝入雞蛋、牛奶、雞肉、魚肉、蝦類、貝類、芹菜、菠菜、金針菇、草莓、桃子、葡萄等食物，讓孕婦營養(yǎng)元素得到均衡。

可以吃葡萄，葡萄含有豐富的葡萄糖、維生素、礦物質(zhì)還有類黃酮，可以增強(qiáng)抵抗力，可以起到抗衰老的作用，懷孕初期的女性可以吃葡萄。但是由于早孕反應(yīng)，胃腸道功能比較低下，所以吃葡萄的時(shí)候盡量少吃或適量吃。除了吃葡萄還要吃一些營養(yǎng)比較豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等，還要搭配一些新鮮的蔬菜瓜果，所以為了胎兒的健康成長，飲食還要多樣化，均衡營養(yǎng)合理搭配，這樣對(duì)胎兒的生長發(fā)育是有益的。

孕婦能吃牛肉干，它含有脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、鐵、鋅和其他微量元素。孕婦偶爾吃一點(diǎn)作為零食是有益無害的，但是她們不應(yīng)該每天吃太多，因?yàn)榕Ｈ飧僧吘共皇切迈r牛肉。鹽和許多添加劑是在生產(chǎn)過程中加入的。腌制過程中可能會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽，不利于胎兒的生長發(fā)育�；加懈文I功能障礙的孕婦應(yīng)慎用或不慎用，以免增加腎臟負(fù)擔(dān)，影響孕婦和胎兒的健康。

懷孕可以吃筍干。筍干是以竹筍為原料通過多道工序處理加工而成，筍干色澤黃亮、肉質(zhì)肥嫩，為傳統(tǒng)的干菜之一。筍干以竹筍為原料，竹筍有相當(dāng)高的營養(yǎng)和藥用價(jià)值，竹筍含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C等，多種維生素和胡蘿卜素含量比大白菜含量高一倍多。

在懷孕后最好不要食用桂圓干。
桂圓具有活血的作用，可能會(huì)造成流產(chǎn)的情況。由于孕婦每個(gè)人的體質(zhì)不同，食用少量的桂圓干是不會(huì)造成流產(chǎn)的情況，但是在慎重考慮下，最好不要食用桂圓干。孕婦在飲食上以清淡為主，少吃辛辣刺激生冷的食物，注意控制攝入高糖高脂的食物量，食用一些容易消化吸收的食物，少食多餐，適當(dāng)進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)。