孕婦補鈣必吃的水果如下：
女性在懷孕期間，除了多吃維生素含量高的食物，也需要進行補鈣。補鈣的方式有很多，例如，曬太陽，吃鈣片等。但也可以選擇吃水果的方式進行補鈣。孕婦補鈣必吃的水果有蘋果，櫻桃，葡萄，梨等。這些水果不僅僅可以補鈣，還可以緩解孕婦惡心嘔吐，食欲不振等孕反應。此外，孕婦還需要多注意休息，保持良好的生活作息。

一般情況下，孕婦產(chǎn)檢正常且胎兒發(fā)育正常，那么大多數(shù)水果孕婦都是可以吃的。懷孕期間，孕婦應該多吃新鮮水果，可以補充身體所需的維生素和礦物質(zhì)，也能促進胎兒的正常發(fā)育。懷孕期間，孕婦的降糖能力比較差，容易出現(xiàn)孕期糖尿病的癥狀，孕婦可以選擇含糖量低的水果，比如西紅柿、黃瓜、胡蘿卜等，少吃西瓜、香蕉、梨等。不過在在指標正常的情況下，各種水果都攝入，需要注意的是一次不要吃太多，以免增加腸道負擔。

孕婦能吃西柚，蘋果等中性水果。
在孕前期的女性可以食用一些西柚等富含天然葉酸的水果，是懷孕必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)。還可以食用蘋果，檸檬等水果，可以帶起到補充維生素，葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)時，還能夠達到提高孕婦胃口的作用，另外，還可以食用葡萄，柳橙等中性的水果。
此外，孕婦還需保證充分的休息，避免過度勞累，進行清淡的飲食，有利于身體健康。

一般來說，孕婦可以吃以下水果。
孕期屬于女性的一個特殊時期，所以一定要注意飲食。孕婦可以吃柚子，因為柚子中含有天然葉酸，幫助補充葉酸；也可以吃秋梨，預防妊娠水腫和妊娠高血壓；或是吃蘋果，幫助胎兒的大腦發(fā)育。
患者平時應該清淡飲食，注意營養(yǎng)均衡，可以適量吃新鮮的水果和蔬菜；早睡早起，避免過度勞累；應該適當運動，比如慢跑、游泳等，提高免疫力。

通常情況下，孕期間要多吃一些加工食品，少吃一些容易導致流產(chǎn)的食物，比如山楂、荔枝、芒果、榴蓮等。懷孕初期可以多吃蘋果、香蕉、甘蔗、橙等水果。懷孕中期的時候，胎兒比較穩(wěn)定，可以選擇桃、櫻桃、大棗、石榴、西瓜、香蕉等。
如果孕婦是在懷孕后期，由于羊水減少，此時孕婦還可以多吃奇異果、橙子、火龍果、提子等。

孕期宜注意飲食的調(diào)理，避免營養(yǎng)過量及過度食用含糖量高的食物，只要血糖無異常，水果都可以適量的進行食用，蘋果，香蕉，葡萄，梨等都可以適量的進行食用。如果身體健康，其實都可以適量的吃，如果女性患有妊娠糖尿病等，最好食用低糖水果。