孕婦便秘是由以下原因導致的。
由于你現在懷孕期間胎盤分泌大量的孕激素，會影響胃腸道功能，使胃酸分泌減少，蠕動能力減弱。食物停留時間過長，形成便秘，可能是由于活動量較少，飲食不規律導致的�？梢酝ㄟ^多喝水來緩解癥狀。
建議患者在日常生活中，可以多食用高蛋白類食物，多食用潤腸通便的食物，能有效的促進消化。

孕期容易便秘原因主要是懷孕后，體內孕激素改變、胃腸蠕動減弱、子宮壓迫等原因導致，主要表現在：
孕前女性胃腸功能就較差，孕期胃腸的吸收功能變得更差，很多女性懷孕后會減少活動，有助于安胎，導致胃腸蠕動功能減弱。
一些女性孕前患有痔瘡，孕期子宮增大壓迫胃腸。孕后期胎頭入盆壓迫直腸，導致排便困難，可能造成孕婦不敢排便的惡性循環，導致大便積聚體內，時間越長排便越困難，這也是孕婦容易便秘的原因。

病人容易便秘的原因較多，具體如下：
臥床運動減少，胃腸道蠕動緩慢；患者進食減少，腸內容物減少；患者飲水減少，大便中的含水量減少，大便秘結對于腸梗阻的患者，腸道由于梗阻的原因導致的排便不暢。
在治療期間，注意休息，保證良好的睡眠，適當進行體育鍛煉，避免過度勞累，注意飲食健康，多吃蔬菜，補充維生素，多吃富含蛋白質的食物，保證營養。

孕婦吃葡萄糖酸鈣、磷酸氫鈣等鈣片不容易便秘。
孕婦肚子的壓力很大，腸胃的蠕動也會變得很慢，會出現便秘、腹脹等情況。吃了鈣片后，更有可能出現上述癥狀�？梢酝ㄟ^口服葡萄糖酸鈣、磷酸氫鈣等來促進身體的消化和吸收，從而減少便秘的發生。平時要多喝水，多休息，還可以吃富含維生素D以及鈣的食物，比如蝦、雞肉、牛奶等。

女性在懷孕期間需要服用正規廠家的鈣片來補充鈣，一般就不會導致便秘。
另外，孕婦的腸胃蠕動會比較緩慢，會有便秘的癥狀。懷孕期間盡量不要做太多的運動。多到室外，在陽光下活動。要注意合理補充營養，要有多種選擇，要做到粗細搭配。多吃些蔬果，多飲水。懷孕5個月后要多吃一些富含蛋白質的食物。懷孕期間要嚴格遵守相關的產檢，必要時可以適當吃葉酸片。

孕婦出現了便秘的情況需要服用益生菌的原因如下：
孕婦在懷孕初期出現便秘、肚子脹氣的癥狀多是因為懷孕之后體內孕激素水平升高，使腸蠕動減慢所引起的。一般可以通過調整飲食方式來幫助改善這種癥狀。還有可能是孕婦食用了一些高脂的食物，導致腸道菌群出現紊亂的情況，發生了便秘的情況，需要進行服用益生菌，來調節腸道微生態的情況。